¿Qué tipo de té es bueno para las cataratas?
Existen principalmente cuatro tipos.
Té verde:
Beber té verde puede mejorar la visión. El 28,6% de los pacientes con cataratas tiene el hábito de beber té; el 71,4% no tiene el hábito de beber té. Esto se debe a que la vitamina C y otros ingredientes del té pueden reducir la opacidad de los ojos. Beber té con regularidad tiene un efecto positivo en la reducción de las enfermedades oculares, la protección de los ojos y la mejora de la visión.
Té de crisantemo:
El crisantemo tiene el efecto de mejorar la vista y despejar el hígado. Algunas personas simplemente beben crisantemo y baya de goji juntos, o agregan miel al té de crisantemo, lo que puede ayudar a aliviar la depresión y mejorar la visión.
Té de semilla de casia:
La semilla de casia tiene las funciones de eliminar el calor y mejorar la vista, nutrir el cerebro y la médula, calmar el hígado y reponer el qi, y reponer los músculos y huesos. . Las personas con estreñimiento también pueden beberlo después de las comidas, lo que también resulta muy eficaz para tratar el estreñimiento.
Té de Wolfberry:
La Wolfberry es rica en betacaroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio y hierro, que pueden nutrir el hígado, los riñones y mejorar la vista. Es dulce por sí solo. El sabor se puede utilizar para preparar té o bocadillos como pasas, que pueden resolver eficazmente los dolores de ojos y la fatiga de los "usuarios de computadoras". Wolfberry tiene un buen efecto para limpiar el hígado y mejorar la vista, porque es rico en caroteno, vitaminas A, B1, B2, C, calcio, hierro, etc. , un nutriente esencial para unos ojos sanos.