¿Qué debo comer si mis glóbulos blancos están bajos?
Alimentos 1 y setas que pueden aumentar eficazmente los glóbulos blancos.
Debido a que los hongos contienen polisacáridos, los polisacáridos tienen un alto contenido de ácidos grasos insaturados y también contienen una gran cantidad de ergosterol y trehalosa que se pueden convertir en vitamina D. Tienen efectos obvios sobre la leucopenia, principalmente mejorando la salud del paciente. Las familias comunes y corrientes pueden cocinar con champiñones frescos o pueden cocinarlos con regularidad.
2. Dieta rica en vitaminas
Por ejemplo, los alimentos fermentados con levadura, los cereales, los cacahuetes, las verduras verdes frescas, especialmente los cítricos, deben complementarse con vitaminas C, B y ácido fólico. . Esto se debe a que las vitaminas pueden mejorar la inmunidad humana, aumentar la cantidad de fagocitos, mejorar la actividad de las células asesinas naturales, promover la producción de glóbulos blancos, participar en la captura de radicales libres que dañan las células y aliviar los síntomas de la leucopenia.
3. Dátiles rojos
Creo que todo el mundo sabe que los dátiles rojos tienen un muy buen efecto para nutrir la sangre. También tiene ciertos efectos sobre las plaquetas y los glóbulos blancos. Por lo tanto, cuando los glóbulos blancos son bajos, puede comer dátiles rojos para mejorar los síntomas del sistema inmunológico debilitado.
4. (Medicina herbaria china) Codonopsis pilosula
Desempeña principalmente la función de reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago y reponer el qi y la sangre. Codonopsis pilosula contiene una variedad de azúcares, fenoles, esteroles, aceites volátiles, baicaleína, saponinas y trazas de alcaloides, que pueden mejorar la inmunidad, dilatar los vasos sanguíneos, reducir la presión arterial, mejorar la microcirculación, mejorar la función hematopoyética y aumentar la proporción de neutrófilos y otros efectos.
5. La médula de res
puede reponer los riñones y la médula. La leucopenia es principalmente una enfermedad causada por la deficiencia de esencia y sangre en la medicina tradicional china y está relacionada con la pérdida de médula ósea. Por lo tanto, para los pacientes con leucopenia, es eficaz utilizar médula ósea bovina, que puede reponer la deficiencia y reponer la esencia y la sangre.
6. Ginseng
Puede reponer en gran medida la vitalidad y fortalecer el cuerpo. Es especialmente adecuado para personas con leucopenia como deficiencia de qi, deficiencia de yang, debilidad física, dificultad para respirar. escalofríos y fatiga.
7. Fragancia de berenjena
Es de naturaleza cálida y de sabor picante. Es un condimento de cinco especias de uso común entre la gente. Gao Li, un médico famoso de la dinastía Yuan, ¿pensaba en el hinojo? ¿No hay suficientes puertas de salvavidas? Esto demuestra que tiene el efecto de nutrir los riñones y reponer el qi. Las investigaciones modernas creen que el anisol contenido en el hinojo tiene el efecto de aumentar los glóbulos blancos, por lo que es especialmente adecuado para pacientes con leucopenia, incluidos los pacientes con leucopenia causada por radioterapia y quimioterapia con fármacos anticancerígenos.
8. La flor de lila
es uno de los condimentos de cinco especias más utilizados. Es de naturaleza cálida y de sabor picante, y tiene la función de calentar el corazón y los riñones. La investigación médica moderna cree que después de ser absorbido en la sangre, el clavo puede estimular el sistema nervioso central para excitarlo, acelerar los latidos del corazón y aumentar los glóbulos blancos. Por lo tanto, para los pacientes con leucopenia, también es muy apropiado comer algún polvo de cinco especias, como el clavo.
Terapia dietética baja en leucocitos 1. Gachas de arroz con azufaifa
Ingredientes: 30 gramos de maní y azufaifa de cada uno, 10 gramos de carne de longan y 50 gramos de arroz japonica.
Preparación: Añadir cacahuetes, dátiles rojos, carne de longan y arroz japónica a unos 500 ml de agua y cocinar las gachas juntas.
Uso: Tomar cada mañana y noche.
Eficacia: Reponer el qi y nutrir la sangre
2. Huesos guisados con maní
Ingredientes: 2 taeles de maní rojo, 1 jin de espinazo de cerdo y huesos planos.
Preparación: Añade los cacahuetes, el lomo de cerdo y los huesos planos, añade 1000 ml de agua y cocina a fuego lento durante unas 2 horas.
Uso: Comer maní, comer carne y sangre y beber sopa. Una o dos veces por semana
Eficacia: Nutre la sangre y repone la médula.
3. Sopa de Codonopsis pilosula y dátil rojo
Ingredientes: 15g de Codonopsis pilosula, 50g de dátiles rojos, 25g de azúcar moreno.
Preparación: Lavar 15g de Codonopsis pilosula y 50g de azufaifo, remojarlos en agua fría, ponerlos en una cazuela, añadir 500ml de agua, cocinar durante una hora, luego añadir 25g de azúcar moreno y hervir.
Uso: Tomar dos veces al día con dátiles y sopa.
Recordatorio: Hay una gente que dice que lo que es bueno comer si tienes niveles bajos de glóbulos blancos es ¡simplemente come Codonopsis pilosula y dátiles rojos! Esto demuestra que esta sopa es realmente una buena sopa.
4. Gallina guisada con Astrágalo y Spatholobus de Pollo
Ingredientes: 1 gallina, 50g de Vara de oro, 50g de Spatholobus de Pollo.
Preparación: Retire los órganos internos del pollo, tome la sangre del pollo, mezcle la raíz de astrágalo y la sangre de pollo en rama, introdúzcalo en la panza del pollo, agregue agua y cocine a fuego lento hasta que esté cocido, agregue un poco de sal al gusto.
Uso: Comer carne con sopa 1-2 veces por semana.
5. Corazón de cerdo guisado con dátiles rojos y baya de goji
Ingredientes: 1 corazón de cerdo, 30g de dátiles rojos, 20g de baya de goji.
Preparación: Cortar el corazón de cerdo, poner en el corazón de cerdo los dátiles rojos y la baya de goji y cocinar a fuego lento durante 1 hora.
Uso: Tomar una o dos veces por semana con las comidas.
Eficacia: Repone el qi y nutre la sangre
6. Sopa de pepino de mar y Poria cocos
Ingredientes: 20 g de baya de goji, 20 g de Poria cocos, 250 g de pepino de mar (húmedo) ).
Preparación: Primero hervir wolfberry y poria en agua, luego hervir agua y pepino de mar, agregar sal al gusto y hacer sopa.
Uso: Una vez al día
Eficacia: Nutre el bazo y los riñones, nutre el yin y favorece la sangre.
Indicaciones: mareos, dificultad para respirar, palpitaciones y leucopenia.
7. Tortuga de caparazón blando guisada con longan y dátiles rojos
Ingredientes: 1 tortuga de caparazón blando de unos 250g, 20g de carne de longan, 20g de azufaifa, cantidad adecuada de sal y jengibre.
Preparación: Sacrificar la tortuga de caparazón blando, lavarla, agregar la carne de longan y la azufaifa a 1000ml de agua, guisar durante 1 hora, sazonar con sal y jengibre.
Uso: Tomar una o dos veces por semana con las comidas.
Eficacia: Tiene las funciones de fortalecer el bazo y reponer el corazón, reponer la esencia y favorecer la producción de sangre.
¿Qué no debes comer si tienes los glóbulos blancos bajos? 1. Vino y comida picante.
Los alimentos picantes e irritantes como el alcohol, el café, el té fuerte, la pimienta, el jengibre y el curry pueden calentar y secar el tracto gastrointestinal, provocando trastornos de transporte y transformación. También pueden provocar excitación nerviosa. Lo que lleva a insomnio, disfunción digestiva, las células se recuperan.
2. Comida fría
La comida fría dificulta el movimiento y la transformación del bazo. Consuma más gel de ducha helado de Yunnan, helado, comida cruda y fría, etc. Provocará trastornos digestivos y de absorción y no favorece el tratamiento de enfermedades. Cuando hace frío, algunas frutas como los caquis, las castañas de agua y las nueces de betel también deben almacenarse en invernaderos antes de consumirse.
3. Dulces
La ingesta excesiva de alimentos azucarados inhibirá la función del cuerpo de producir glóbulos blancos. Cuanto mayor sea la ingesta, más evidente será el efecto inhibidor. Por lo tanto, no es recomendable comer en exceso alimentos azucarados como el azúcar, el azúcar moreno, el azúcar de roca, el azúcar de frutas y el azúcar de la leche.
4. Alimentos grasosos e indigeribles
Si la leucopenia es causada por quimioterapia o radioterapia, se deben evitar los alimentos grasosos e indigeribles. Debido a que los pacientes que reciben este tratamiento tienen una función gastrointestinal baja, comer gente afecta directamente la digestión. Dichos alimentos incluyen diversos alimentos fritos, maní, semillas de girasol, almendras, ajos, cebollas, brotes de bambú, mantequilla, almejas, almejas y diversos alimentos cárnicos crudos.
5. Fármacos antitumorales e inmunosupresores
Mostaza amoniacal, azul maly, ciclofosfamida, doxorrubicina, azatioprina, metotrexato, etc. , puede matar directamente grupos de células en proliferación y causar granulocitopenia, por lo que se debe evitar su uso.
6. Fármacos sensibilizantes
Las sulfonamidas, analgésicos antipiréticos, antibióticos y otros fármacos son propensos a reacciones alérgicas, como erupción cutánea, sarampión, asma, neutropenia, etc. La enfermedad debe utilizar estos medicamentos con precaución.