Las tortugas de caparazón blando y los cangrejos son alimentos ricos en proteínas ¿Por qué las mujeres embarazadas en el primer trimestre no pueden comerlos?
Es recomendable ingerir alimentos ligeros durante el inicio del embarazo y evitar alimentos picantes e irritantes. Puede comer más alimentos ricos en proteínas, comer más frutas y verduras frescas y tomar suplementos adecuados de vitaminas y ácido fólico. Evite comer alimentos que puedan provocar contracciones fácilmente y alimentos fríos. La coix, la verdolaga y el espino son fáciles de provocar contracciones uterinas, por lo que deben evitarse durante el embarazo. Los cangrejos, las tortugas de caparazón blando, las sandías y las peras son alimentos fríos y comer demasiado puede provocar un aborto espontáneo. El longan y el lichi son picantes por naturaleza y tienen efectos activadores de la sangre, por lo que no deben consumirse al principio del embarazo. Evite comer alimentos crudos y fríos, que pueden estimular fácilmente el tracto gastrointestinal, provocar diarrea e inducir contracciones uterinas. Los palitos de masa frita, la sacarina, la sal, los encurtidos, los alimentos enlatados, las bebidas frías y el chocolate son alimentos no comestibles. También debes prestar atención a dejar de fumar, el alcohol y el café. Los cangrejos pueden albergar fácilmente parásitos en sus cuerpos.
Comer demasiado puede ser perjudicial para la salud de las mujeres embarazadas y de los fetos. Se aconseja a las mujeres embarazadas que coman menos. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los cangrejos tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer cangrejos, especialmente aquellas en el primer trimestre y aquellas con antecedentes de aborto habitual o amenaza de aborto, ya que fácilmente pueden provocar un aborto espontáneo. Aunque los cangrejos contienen un alto contenido de proteínas, son de naturaleza fría y tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Las madres que comen demasiado durante las primeras etapas del embarazo son propensas a sangrar y aumentan el riesgo de aborto espontáneo. Es mejor no comer cangrejos durante el embarazo, porque los cangrejos son de naturaleza fría, especialmente las patas de cangrejo, que tienen efectos abortivos evidentes. Si una mujer embarazada come cangrejo, es probable que le provoque dolor abdominal, enrojecimiento e hinchazón, o incluso un aborto espontáneo.
Los parásitos pueden permanecer en los cangrejos si no se cocinan o manipulan adecuadamente durante la cocción, pueden tener efectos adversos en las mujeres embarazadas y en los fetos. Pero los cangrejos contienen proteínas y oligoelementos de alta calidad, son ricos en nutrientes y son útiles para la queratinización de la piel. Además, los cangrejos también tienen efectos antituberculosos y son útiles para prevenir la tuberculosis. Es mejor que las mujeres embarazadas no coman cangrejos durante los primeros tres meses de embarazo. Si quieren comer cangrejos, pueden esperar hasta el segundo trimestre antes de comer cangrejos con moderación. Las mujeres embarazadas que comen cangrejos pueden provocar dolor abdominal, diarrea e incluso aborto espontáneo. Las mujeres embarazadas en las primeras etapas del embarazo deberían prestar más atención. Debido a que el feto es inestable, deben evitar comer cangrejos, aloe vera, longan y otras cosas que fácilmente pueden provocar un aborto espontáneo.
Comer huevas de cangrejo con colesterol alto también supondrá una gran carga para el sistema digestivo. El cangrejo es un marisco común rico en proteínas y oligoelementos. Estos nutrientes juegan un papel importante en el mantenimiento de la salud materna y la promoción del crecimiento y desarrollo fetal. Sin embargo, el cangrejo en sí es un alimento frío. El consumo excesivo puede provocar irritación gastrointestinal, dolor abdominal, diarrea y otros síntomas en mujeres embarazadas. Por tanto, las mujeres embarazadas necesitan comer con moderación. Además, los cangrejos son productos del mar y las mujeres embarazadas que sean alérgicas a los mariscos tienen prohibido comerlos. Durante el embarazo, las mujeres embarazadas deben llevar una dieta equilibrada, con una combinación razonable de cereales integrales y finos, carne y verduras, prestar atención al trabajo y descanso regulares, hacerse controles periódicos y mantener un buen estado de ánimo.