Cómo hacer un sándwich de desayuno rústico Este sándwich de desayuno rústico es delicioso para la cena.

1. Uno de los ingredientes principales: tostada integral, aderezo para ensalada, el aderezo para ensalada sabe al gusto, ambos están deliciosos, esta vez tiene un sabor dulce.

2. El segundo ingrediente principal: mermelada de arándanos casera, tomates (es necesario cortarlos en rodajas), pepino cortado en 5 rodajas (un poco más corto que una tostada), granos de maíz fritos, claras de huevo enteras para reducir la grasa. , También puedes utilizar huevos enteros como tortilla.

3. Unte la mermelada de arándanos de manera uniforme sobre una tostada y un trozo de aderezo para ensalada.

4. A continuación poner sobre una tostada el pepino cortado + huevo frito, y sobre otra tostada poner las rodajas de tomate cortado + huevo frito.

5. Exprime el aderezo para ensalada de la tortilla sobre dos tostadas, luego dobla las dos tostadas cuidadosamente y finalmente cúbrelas con una tostada (la tercera tostada la puedes comer directamente). hogar.