¿Qué deben comer los pacientes con epilepsia? Los médicos dan tres consejos dietéticos a tener en cuenta.

La epilepsia es una enfermedad muy dañina, porque durante el ataque, las personas se contraen involuntariamente e incluso caen directamente al suelo, lo que es fácil de caer e incluso potencialmente mortal. La epilepsia es una enfermedad que ocurre comúnmente en bebés y niños pequeños. Si el cerebro de un niño sufre daño en aproximadamente una semana, es muy probable que se produzca epilepsia. Además, la epilepsia también es hereditaria. Precisamente por el gran daño de esta enfermedad debemos tratarla activamente. Además, se deben tener cuidados diarios durante el proceso de tratamiento, especialmente en cuanto a la alimentación.

¿A qué deben prestar atención los pacientes con epilepsia en su alimentación?

1. Suplementos razonables de calcio

Si la epilepsia reaparece muchas veces, es muy probable que provoque hipocalcemia. Por lo tanto, en épocas normales, los pacientes con epilepsia deberían comer más alimentos ricos en calcio. El calcio puede inhibir la excitación nerviosa y mantener los nervios del cerebro en un estado normal, de modo que el tratamiento de enfermedades será más eficaz con la mitad del esfuerzo. Los alimentos comunes que contienen calcio incluyen semillas de sésamo, sopa de huesos, camarones secos, costillas, leche, etc.

2. Complementar razonablemente la vitamina E.

Para los pacientes con epilepsia, la vitamina E es una sustancia especialmente buena porque puede actuar como antioxidante e inhibir la oxidación en el cerebro. Los alimentos comunes ricos en vitamina E incluyen zanahorias, aceite de maní, huevos, mariscos, etc. Además, la vitamina E también puede ayudar a los órganos metabólicos a eliminar toxinas y radicales libres del cuerpo, mantener una estructura cerebral estable, prevenir el aumento de la permeabilidad de las células cerebrales y, por lo tanto, prevenir eficazmente las convulsiones. Si se reducen las convulsiones, la probabilidad de recurrencia de la epilepsia, naturalmente, se reducirá considerablemente.

2. Suplemento adecuado de vitamina B y vitamina C.

La vitamina B y la vitamina C son dos nutrientes esenciales para el cuerpo humano. Los alimentos comunes ricos en vitamina B y C incluyen manzanas, naranjas, etc. Para los pacientes con epilepsia, estos dos componentes son aún más importantes. Si el cuerpo carece de vitamina C, la estructura de las células cerebrales estará en un estado relajado o tenso; si el cuerpo carece de vitamina B, el metabolismo de las proteínas se verá afectado, las células cerebrales se excitarán y la estructura del cerebro se volverá inestable.

Los pacientes con epilepsia no sólo deben ingerir los tres alimentos anteriores en su vida diaria, sino también desarrollar unos hábitos alimentarios correctos. Es mejor comer comidas ligeras y es mejor comer menos o nada de comida picante. Además, si se puede desarrollar el buen hábito de no beber ni fumar, también se puede reducir la condición de los pacientes con epilepsia. Debido a que el alcohol excita el cerebro y aumenta las posibilidades de sufrir ataques epilépticos, el tabaco contiene una gran cantidad de sustancias nocivas, algunas de las cuales pueden dañar el cerebro.