¿Qué es más nutritivo, el melón o la sandía?

Calorías (calorías) 26,00 Hidratos de Carbono (g) 6,20 Grasas (g) 0,10 Proteínas (g) 0,40 Fibra (g) 0,40

Melón Tiene un sabor dulce, es de naturaleza fría, no es tóxico, calma la sed, elimina la sequedad y elimina el mal aliento.

Contenido nutricional de la sandía (por 100 gramos):

Calorías (calorías) 25,00 Hidratos de Carbono (g) 5,80 Grasas (g) 0,10 Proteínas (g) 0,60 Fibra (g) 0,30.

La sandía tiene un sabor dulce y de naturaleza fría.

Tiene los efectos de producir líquidos y calmar la sed, aliviar el calor y la irritabilidad, aliviar la resaca y la diuresis, aliviar el calor y la polidipsia, el dolor de garganta, humedecer los pulmones y fortalecer el bazo, disminuir la presión arterial y la diuresis.

Por lo que cada fruta tiene su propia nutrición.

Pero en términos de contenido nutricional, la sandía es mejor que el melón.