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Cómo hacer que los platos del emperador sean deliciosos y sencillos.

Salsa de Ostras Platos Reales

¿Ingredientes?

1 mamotreto de plato del emperador

2 cucharadas de salsa de ostras

2 cucharadas de salsa de soja

4 dientes de ajo

Aceite comestible Cantidad adecuada

Cantidad adecuada de sal

¿Cómo hacer un plato emperador con salsa de ostras?

Quita las hojas viejas de las verduras del emperador, rompe los tallos duros de debajo y lávalas hasta dejarlas limpias.

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Picamos los ajos.

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Prepara primero la salsa. Agrega 2 cucharadas de salsa de ostras, 2 cucharadas de salsa de soja, media cucharada de sal, luego agrega 2 veces la cantidad de agua y mezcla bien.

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Hervir una olla con agua caliente. Cuando el agua hierva, añade una cucharada de aceite y media cucharada de sal y remueve bien.

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Vierte las verduras del emperador en la olla y escalda hasta que estén completamente blandas. Hay más agua, pero tengo menos agua.

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Recoger las verduras cocidas y escurrir el exceso de agua.

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Cuando la olla esté caliente echamos una cantidad adecuada de aceite, menos del habitual, suficiente para sofreír los ajos picados. El fuego no debe ser demasiado alto, sólo lento, de lo contrario el ajo se pondrá negro de repente.

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Sofríe los ajos hasta que estén dorados, vierte la salsa preparada, cocina durante dos o tres minutos más y apaga el fuego.

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Verter el jugo cocido en el plato y remover brevemente.

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Consejos

1. No elijas platos demasiado viejos para el emperador. Los tallos deben estar lo suficientemente tiernos como para romperlos con un pellizco. Si es demasiado largo, será mejor que lo dobles por la mitad.

2. Los platos del emperador, como Artemisia arborescens, son un poco verdes y a algunas personas no les gustan, así que esto es perfecto. Blanquearlos en agua y condimentarlos es fácil y eliminará cualquier olor. Si no te gusta el olor del ajo, puedes escaldarlo directamente y echarle salsa de ostras o salsa de soja ligera, que es más conveniente.

3. A la hora de escaldar verduras, añadir primero aceite y sal para mantener el color y sabor de las verduras y reducir la pérdida de vitaminas.

上篇: ¿Qué pasará si comes demasiado espino crudo? Las pastillas de espino contienen mucha azúcar. Remojarlas en agua no tiene ningún efecto adelgazante. Sólo pueden prevenir y combatir el cáncer en el punto inicial de la digestión. En los últimos años, los estudios han descubierto que el espino contiene un compuesto llamado vitexina, que tiene efectos anticancerígenos. Tanto las nitrosaminas como las aflatoxinas pueden inducir o agravar el cáncer gastrointestinal. Los estudios experimentales han demostrado que el extracto de espino no sólo puede bloquear la síntesis de nitrosaminas, sino también inhibir los efectos cancerígenos de las aflatoxinas. Por lo tanto, las personas con alto riesgo de cáncer del tracto digestivo deben comer espino con regularidad. Para los pacientes que ya tienen cáncer, si tienen indigestión, también pueden cocinar espino y arroz juntos para comer gachas, que no solo pueden ayudar a la digestión, sino que también desempeñan un papel auxiliar contra el cáncer. Los estudios clínicos sobre el fortalecimiento del corazón, la reducción de los lípidos y la presión arterial han confirmado que el espino puede reducir significativamente el colesterol y los triglicéridos séricos, y prevenir y tratar eficazmente la aterosclerosis también puede mejorar la contractilidad del miocardio, aumentar el gasto cardíaco, expandir los vasos sanguíneos coronarios y aumentar; el número de arterias coronarias. Aumenta el flujo sanguíneo y reduce el consumo de oxígeno del miocardio, fortaleciendo así el corazón y previniendo la angina de pecho. Además, los flavonoides totales del espino pueden dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial durante mucho tiempo. Por lo tanto, los pacientes con hiperlipidemia, hipertensión y enfermedad coronaria pueden tomar de 15 a 30 gramos de espino crudo todos los días en lugar de té. Tratamiento de la dismenorrea y la menstruación irregular. La medicina tradicional china cree que el espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y es un buen alimento para pacientes con dismenorrea de tipo estasis sanguínea. Las pacientes con dismenorrea de tipo estasis sanguínea a menudo experimentan dolor abdominal 1 a 2 días después de la menstruación o 1 a 2 días antes de la menstruación. Cuando la sangre menstrual se descarga suavemente, el dolor se reduce o desaparece gradualmente, y la sangre menstrual es de color más oscuro y contiene coágulos de sangre. Los pacientes pueden tomar 1000 gramos de espino fresco intacto con corazón, lavarlo, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinarlo a fuego lento hasta que el espino esté cocido, agregar 250 gramos de azúcar moreno y cocinar durante 10 minutos hasta que se vuelva fino. pasta. Tómelo durante los primeros 3 a 5 días. Tome 30 ml de crema de espino por la mañana y por la noche todos los días. Deje de tomar el medicamento después de 3 días. Este es un ciclo de tratamiento y será efectivo en tres ciclos. Este método también es adecuado para pacientes con diagnóstico de síndrome de MTC de menstruación irregular y estasis sanguínea. Algunas personas no deberían comer más espino. Cuando las mujeres embarazadas tienen reacciones tempranas al embarazo, el espino agridulce suele ser su favorito. De hecho, las mujeres embarazadas no deben comer demasiado espino, porque el espino puede contraer el músculo liso del útero y provocar un aborto espontáneo. El espino puede favorecer la secreción de ácido gástrico, por lo que no se debe consumir con el estómago vacío. Las sustancias ácidas del espino son corrosivas para los dientes. Después de comer, debe enjuagarse la boca y cepillarse los dientes a tiempo. Los niños que se encuentran en el período de cambio de dientes deben prestar especial atención a V1. Tasa de aceptación de respuestas: 15,8% 2008-12-28 00:57. Las tabletas de espino contienen una variedad de vitaminas, ácido tartárico, ácido cítrico, ácido de espino, ácido málico, etc. , así como latón, lactonas, azúcares, proteínas, grasas y minerales como calcio, fósforo y hierro. Las enzimas lipolíticas que contienen pueden favorecer la digestión de los alimentos grasos. Promueve la secreción de jugo gástrico y aumenta la función de las enzimas en el estómago. La medicina tradicional china cree que el espino tiene los efectos de eliminar la acumulación, astringir y detener la disentería, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Se utiliza principalmente para tratar el estancamiento de alimentos, la opresión en el pecho, la hernia, la estasis sanguínea y la amenorrea. El espino contiene triterpenoides y latón, que tienen efectos evidentes de dilatación de los vasos sanguíneos y antihipertensivos, y tienen los efectos de fortalecer el miocardio, antiarritmia y regular los niveles de lípidos y colesterol en sangre. Todos pueden comerlo. Está especialmente indicado para niños, mujeres embarazadas, personas mayores y personas con indigestiones. Las personas con resfriados, indigestión, pérdida de apetito, deficiencia de calcio en el cartílago de los niños y anemia por deficiencia de hierro pueden comer más tabletas de espino. 20-30 gramos cada vez. Nota especial: la medicina tradicional china cree que el espino no es adecuado como tónico y que las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comer demasiado. Las personas sanas también deben comer espino con moderación, especialmente los niños que se encuentran en el periodo de dentición. El consumo prolongado de espino, rodajas de espino y tortas de espino es perjudicial para el crecimiento de los dientes. Además, las rodajas de espino y la corteza de peonía contienen mucha azúcar. Si un niño come demasiado, su nivel de azúcar en sangre se mantendrá alto y no sentirá hambre, lo que afectará su alimentación. El consumo prolongado de grandes cantidades puede provocar desnutrición y anemia. Los diabéticos no deben comerlo, pero pueden comer frutos de espino de forma adecuada. Asegúrese de enjuagarse la boca y cepillarse los dientes inmediatamente después de las comidas para evitar dañarlos. ¡Las mujeres embarazadas no se atreven a comer espino! A las mujeres embarazadas con reacciones tempranas al embarazo les gusta elegir frutas ácidas, pero no eligen el espino, porque el espino tiene el efecto de romper la sangre y eliminar la estasis sanguínea, puede estimular la contracción uterina y puede provocar un aborto espontáneo. Tomarlo después del parto puede promover la recuperación uterina. Significa que Dios te ama. La tasa de aceptación de la respuesta es del 34,3%: 2008-12-28 00: 57 Informe espino, también conocido como fruto rojo, fruto de espino y fruto rojo. Tiene una historia de cultivo de más de 3.000 años en China. Según la última determinación del Instituto de Nutrición y Seguridad Alimentaria del Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades, el espino es rico en una variedad de nutrientes, especialmente: tomando como ejemplo 100 gramos de pulpa de espino, contiene 53 mg de VC, 7,32 mg de VE, que es el más alto entre las frutas, y caroteno 100 microgramos, ubicándose entre los mejores entre las frutas de las Rosáceas. Vc, ve y caroteno son antioxidantes que pueden mejorar la inmunidad humana y mejorar la condición física. 下篇: ¿Cómo hacer tortitas de rábano blanco?