Wang Junkai sufrió mal de altura mientras participaba en un programa de variedades. ¿Cuáles son las medidas preventivas para el mal de altura?

Medidas de prevención y principios de manejo del mal de altura

1. Preparativos antes de ingresar a la meseta:

① Elimine el miedo innecesario a la meseta y evite el estado mental excesivo Estar nervioso y descansar lo suficiente;

②Aquellos que padecen infecciones del tracto respiratorio deben tratar de curarse antes de ingresar a la meseta;

③Las mujeres no deben ingresar a la meseta antes de la menstruación; Debido a que la secreción de aldosterona y hormona antidiurética aumenta en este momento, puede causar indirectamente retención de agua y sodio, lo que es propenso al mal de altura.

④ Realice algunos ejercicios de adaptación antes de ingresar a la meseta; y Compuesto Salvia miltiorrhiza tabletas antes de ingresar Esperando medicamentos.

2. Cosas a tener en cuenta en los primeros días después de entrar en la meseta.

①Descanso: Puede reducir el consumo de oxígeno, pero algunas actividades ligeras pueden hacer que los músculos produzcan una pequeña cantidad de ácido láctico para neutralizar parcialmente la alcalemia, lo que es útil para adaptarse lo antes posible a la meseta y ajustarse. al período de descanso en la meseta.

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② Dieta: coma alimentos fáciles de digerir, nutritivos, ricos en azúcar y vitaminas, coma menos grasas, evite el alcohol, trate de no fumar y evitar comer en exceso.

③Inhalación de oxígeno: la inhalación intermitente de oxígeno con un caudal de oxígeno de 1 a 2 l/min puede mejorar rápidamente la hipoxia y aliviar los síntomas clínicos.

3. Tratamiento de las causas

El objetivo principal es mejorar la microcirculación y aumentar la capacidad de transporte de oxígeno de los glóbulos rojos. Los estudios realizados por Cui Jianhua y otros han demostrado que el compuesto Rhodiola rosea, el compuesto Codonopsis pilosula y las hojas de Ginkgo biloba pueden mejorar la microcirculación de los tejidos y la reología sanguínea, mejorar la capacidad de deformación de los glóbulos rojos, reducir la viscosidad de la sangre y aumentar la velocidad del flujo sanguíneo. Y la Rhodiola rosea compuesta y la Codonopsis pilosula compuesta son mejores que las hojas de Ginkgo. Los estudios de Zhang Xuefeng y otros han demostrado que: las píldoras de caída compuestas de Danshen pueden reducir el riesgo relativo de isquemia miocárdica en los trabajadores que acaban de ingresar a la meseta; pueden prevenir el electrocardiograma en cinta rodante en personas que se espera que tengan isquemia miocárdica en un 35%; también se puede utilizar en personas que ya han tenido isquemia miocárdica positiva en el electrocardiograma. La tasa neta de recuperación en el corto plazo fue de 38,94, aumentó el contenido de sulfuro de dihidrógeno (H2S) en suero y redujo significativamente la presión arterial, la frecuencia cardíaca, producto de. los dos, y la tasa anormal de SaO2; los resultados mostraron que el fármaco estaba estrechamente relacionado con la mejora de la isquemia miocárdica y los parámetros fisiológicos. Al mismo tiempo, el fármaco puede mejorar significativamente el nivel de adaptación fisiológica cardiovascular a la hipoxia y tiene el efecto de resistir el daño patológico hipóxico. Es un fármaco ideal contra la hipoxia y la adaptación a la hipoxia.

Pensamiento y tratamiento sintomático

① Aminofilina: tiene dilatación bronquial, mayor contractilidad del miocardio y efecto diurético leve, y puede reducir la presión de la arteria pulmonar y mejorar la ventilación. Puede usarse de forma rutinaria. 0,1~0,2 g, 3 veces/día (tres veces al día).

②Analgesia: analgésicos antipiréticos no esteroideos como analgésicos y parametacina.

③ Antieméticos y eliminación del dolor abdominal: metoclopramida, modulina, vitamina B6 y otros fármacos.

④Sedación: 1 a 2 mg de Suradina, tomados antes de acostarse.