Patatas fritas con granos de maíz: hidratan los intestinos y son laxantes, fortalecen el bazo y el estómago.
Patatas fritas con granos de elote
Efectos terapéuticos: despeja el calor y calma la sed, hidrata los intestinos y es laxante, regula el bazo y el estómago.
Valor nutricional: proteínas, almidón, multivitaminas, carbohidratos, fibra dietética, azúcar, calcio, hierro, sodio, potasio, fósforo.
Adecuado para la multitud: la mayoría de las personas pueden comerlo, especialmente adecuado para personas con estreñimiento, bazo y estómago débiles, fiebre, polidipsia y falta de apetito.
150g de patatas, granos de maíz, cebolla, zanahoria, sal, aceite de sésamo, ajo.
Método de trabajo
1. Pelar y lavar las patatas y cortarlas en tiras finas; lavar las cebollas y cortarlas en trozos para sacar el maíz.
2. Vierte una cantidad adecuada de aceite en la olla, caliéntalo y agrega el ajo y el maíz a la olla.
3. Añade las patatas, la cebolla y la zanahoria rallada y sofríe hasta que esté cocido. Agrega sal y aceite de sésamo y mezcla bien.
Efectos y funciones
El maíz tiene los efectos de aumentar el apetito, reducir los lípidos en sangre, mejorar la memoria, ser laxante, proteger los ojos, diuresis y hemostasia y reducir el colesterol. Las patatas tienen los efectos de armonizar el estómago, tónico, bazo y qi, riñón y sangre, desintoxicación e hinchazón, y pueden utilizarse como tratamiento auxiliar para la indigestión, el estreñimiento habitual, la fatiga mental y otros síntomas. Este plato tiene los efectos de apetecible, reduce los lípidos en sangre, fortalece el bazo y repone el qi, humedece los intestinos y es laxante, y tonifica los riñones y la sangre. Este tipo de terapia dietética puede prevenir el estreñimiento, aliviar la fatiga, reponer el qi y la sangre, promover la digestión y prevenir la indigestión.
No sé freír papas con granos de elote. De hecho, el método es muy sencillo. Es una buena receta apetitosa, humectante de los intestinos y laxante, fortaleciendo el bazo y el estómago. Por lo general, se puede utilizar para complementar las proteínas, el calcio y los nutrientes que necesita el cuerpo humano. Pruébelo pronto.