¿Qué pueden hacer las tortugas para aliviar la tos y reducir la flema? El énfasis está en nutrir los pulmones y potenciar su resistencia. Dado que los pulmones son responsables de respirar y están conectados al aire frío y seco del exterior, cuando el cuerpo humano es invadido por aire frío y viento frío, es más probable que cause enfermedades respiratorias, como neumonía, tos, asma, bronquitis y influenza, incluido el SARS, que puede regresar en invierno. Si presta atención a regular el qi pulmonar, fortalece el qi y nutre el yin, y presta atención a humedecer, nutrir, nutrir y limpiar los pulmones, puede evitar la aparición de enfermedades respiratorias causadas por insuficiencia pulmonar y renal. La salud pulmonar puede resistir los virus patógenos del resfriado, e incluso si el SARS reaparece en invierno, la infección por SARS se puede evitar o reducir. Medicamentos chinos recomendados para nutrir los pulmones: ginseng americano, Pseudostellariae, astrágalo, Atractylodes, raíz de Codonopsis, Poria, Polygonatum, almendra, Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis, Rehmannia glutinosa, ñame chino, Adenophora adenophora, Scrophulariaceae. Medicamentos patentados chinos recomendados para nutrir los pulmones: Yupingfeng Granules, Renshen Wanfei, Liujunzi Pills, Sushen Pills, Yangyin Qingfei Cream, Shenmai Syrup. Decocción de Runfei y sopa de nido de pájaro: Remojar 3 gramos de nido de pájaro en agua tibia hasta que esté suave, escurrir y disolver 30 gramos de azúcar de roca en agua hirviendo y filtrar para obtener azúcar líquido; Mezclar el nido de pájaro con la solución de azúcar y llevar a fuego lento. El nido de pájaro es de naturaleza suave y de sabor dulce, nutre el qi, nutre el yin e hidrata la sequedad. Beber esta sopa con regularidad puede mejorar la resistencia de los pulmones a las enfermedades. Remojar 50 gramos de hongos blancos secos en huevo de paloma y sopa de hongos blancos con agua, lavar y cortar en trozos pequeños. La gente lo pone en una olla con agua, lo hierve a fuego fuerte y luego lo cuece a fuego lento hasta que esté crujiente. Agregue 250 gramos de azúcar de roca, continúe cocinando a fuego lento hasta que el azúcar se derrita y retire el polvo flotante. Por último, pelar 20 huevos de paloma cocidos, verterlos en la olla y llevar a ebullición. Esta sopa nutre el qi e hidrata los pulmones, nutre el yin e hidrata la sequedad. La sopa de orejas contiene 10 g de hongos blancos y 10 g de hongos negros respectivamente. Después de remojar en agua tibia, retire los tallos y lave las impurezas. Agregue 30 g de azúcar de roca en un bol, agregue agua y cocine hasta que el hongo esté crujiente. Coma el hongo y beba la sopa dos veces al día. Hongo negro El hongo negro es de naturaleza suave y de sabor dulce. Nutre la deficiencia y nutre la sangre, nutre el yin e hidrata los pulmones. 15g de ginseng Adenophora, 15g de Polygonatum odorifera, 1 pulmón de cerdo, cebolla de verdeo, sal. Enjuague Adenophora y Polygonatum odorifera con agua limpia y colóquelos en una bolsa de gasa; lave los pulmones del cerdo si están manchados de sangre. Ponga la cazuela, el Polygonatum odorifera, los pulmones de cerdo y la cebolla en una cazuela, agregue agua y deje hervir, luego cocine a fuego lento durante 1,5 horas, agregue sal hasta que los pulmones de cerdo estén cocidos. La decocción Baofei Fangchuan contiene 1 pulmón de cerdo, 10 gramos de cordyceps, 12 gramos de astrágalo y 10 gramos de dátiles rojos. Lavar los pulmones de cerdo y cortarlos en trozos, ponerlos en la olla junto con Cordyceps sinensis, raíz de astrágalo y azufaifa, agregar agua y hervir, comer los pulmones de cerdo y beber la sopa. Esta sopa puede proteger los pulmones y reponer el qi, aliviar el asma y aliviar el asma. Es adecuada para personas con qi pulmonar débil, asma y tos, especialmente aquellas que padecen asma bronquial prolongada. Gachas para tonificar los pulmones, gachas de flor de pera, 50 gramos de arroz japónica, lavadas y hervidas en agua, 2-3 peras crudas, peladas y cortadas en trozos pequeños, poner en una olla para gachas, agregar la cantidad adecuada de azúcar de roca y cocinar las gachas. . Esta papilla tiene las funciones de favorecer los fluidos corporales e hidratar la sequedad, eliminar el calor y aliviar la tos, reducir la flema y reducir el fuego. Gachas de pulmón de cerdo: 500 gramos de pulmón de cerdo, 100 gramos de arroz japónica, 50 gramos de cebada, vino de arroz, cebollas verdes, jengibre, sal y glutamato monosódico. Lavar los pulmones de cerdo, agregar agua hasta que estén cocidos, sacarlos y cortarlos en cubos, ponerlos en una olla y cocinar gachas con arroz japónica lavado y cebada, y agregar los condimentos. Esta papilla nutre los pulmones, favorece la producción de líquidos y nutre el yin. 6 gramos de gachas de ginkgo, 6 gramos de ginkgo, 150 gramos de arroz japónica y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Hervir las nueces de ginkgo con agua a fuego lento, retirar y escurrir; lavar el arroz japónica, agregar agua a la olla y llevar a ebullición agregar las semillas de ginkgo y el azúcar de roca para cocinar la papilla; El desayuno es una vez al día. Esta papilla está especialmente indicada para personas con antecedentes de asma bronquial. Gachas de nueces 30-50 g, arroz japónica 50-100 g. Triture las nueces y lave el arroz japónica; ponga el arroz japónica y las nueces en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y luego hierva a fuego lento hasta que la papilla esté espesa y quede aceite de avena. la superficie. Acéptalo con entusiasmo. Esta papilla es adecuada para pacientes con deficiencias pulmonares y renales. 250 gramos de gachas de rábano fresco, lavadas y picadas, trituradas para extraer el jugo. 100 gramos de arroz japónica, lavados, puestos en una olla y añadidos con agua para hacer papilla. Cuando la papilla esté casi lista, vierte el jugo de rábano y cocina hasta que la papilla esté espesa. Consúmalo como alimento básico por la mañana y por la noche. Esta papilla ayuda a la digestión, nutre los pulmones, elimina las flemas y alivia la tos. Apto para personas mayores con bronquitis crónica, enfisema, tos con exceso de flema y nutritivos para los pulmones. Sofreír 200 gramos de azucena y ñame, pelar y lavar 150g de ñame, pelarlos, lavarlos y cortarlos en rodajas. Colóquelos en una sartén con aceite caliente, agregue los condimentos y fríalos hasta que estén cocidos. Los ñames y los lirios son ricos en nutrientes y pueden nutrir los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, limpiar el corazón y calmar la mente, nutrir el yin y nutrir los riñones. Es adecuado para la tos por deficiencia pulmonar, sangre en el esputo y bronquitis. 1500g de anguila al vino tinto, eviscerada y lavada.
Mezcla 500 gramos de granos de vino tinto, 150 gramos de azúcar y 100 gramos de vino blanco, aplícalo sobre la superficie de la anguila, luego ponlo en un bol, agrega el jengibre y las cebolletas, presiónalo con objetos pesados para hacer el Pescar en forma humana, marinar día y noche, sacarlo y colgarlo en un lugar ventilado. Dejar secar. Cortar la anguila en trozos, ponerla en un bol y cocinarla al vapor a fuego alto, sacarla, quitarle los trozos rojos y cortarla en trozos pequeños para consumir. Es delicioso. Este plato es bueno para nutrir los pulmones y humedecer la sequedad. Manga de pollo guisado: 1 gallo, unos 1000g, quitarle el pelo y lavar 1 manga (unos 500g), pelarla, coger la carne, rellenar la panza de pollo, ponerla en un bol con vino, sal y jengibre, cocinar al vapor. en agua. Este plato es frío y dulce. Ayuda a la digestión, resuelve las flemas y favorece el qi, adecuado para deficiencias de bazo y pulmón. Guisar 1 tortuga de caparazón blando (unos 500 g), quitarle la cabeza, las puntas de las garras y los órganos internos, blanquearlas en agua hirviendo, raspar la película de glaseado negro del caparazón trasero, ponerla en una cacerola llena de agua, agregar los brotes de bambú, vino de arroz, jengibre y cebolla verde, cocine a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que esté crujiente, agregue sal y coma. Este plato es rico en sabor e hidrata los pulmones y alivia el calor. 250 gramos de panceta de cerdo almendrada asada o carne magra de cerdo, lavar y cortar en trozos pequeños sofreír una cantidad adecuada de azúcar de roca en la cacerola de aceite, verter la carne y seguir removiendo para darle color; Luego pele 15 g de almendras dulces remojadas, envuélvalas con una gasa, póngalas en una olla, agregue vino de arroz, salsa de soja, jengibre y cebollas verdes, saltee uniformemente, cocine a fuego lento hasta que esté medio cocido, agregue una cantidad adecuada. de azúcar de roca, y apagamos el fuego hasta que la carne esté casi cocida. Saca las almendras de la bolsa de gasa y extiéndelas en el fondo del bol, luego coloca los trozos de carne encima de las almendras y cocina al vapor hasta que estén crujientes. Además, agregue el almidón húmedo preparado al caldo original para hacer una salsa espesa y viértalo sobre la carne. Este plato puede reducir la flema y aliviar la tos, nutrir el yin e hidratar los pulmones. Té Qingfei: 10 g de Scrophulariaceae, Ophiopogon japonicus y crisantemo, 6 g de Pseudospermum y regaliz cada uno. Ponlo en una cacerola pequeña y añade agua a hervir. Este té puede limpiar los pulmones, nutrir el yin y calmar la garganta. Es adecuado para la garganta seca, la tos seca debido a deficiencia pulmonar y la faringitis crónica. Ponga 20 gramos de hojas de morera, 15 gramos de almendras dulces y 10 gramos de té verde en una tetera y sumérjalos en agua hirviendo durante 10 minutos antes de tomarlos. Este té humedece los pulmones y resuelve la flema, favorece la digestión y alivia el estreñimiento. Té de oliva: 5-6 aceitunas, preferiblemente grandes, carnosas, de color verde grisáceo, sin manchas, agregar un poco de azúcar de roca, hacer té con agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante 10-15 minutos, beber con frecuencia, no té. Las aceitunas tienen un sabor agridulce. Beberlas como té puede limpiar los pulmones y beneficiar al hígado, calmar la garganta, promover la producción de líquidos y desintoxicar. Té de kumquat: 2-3 piezas de kumquats, lávalas y aplanalas, ponlas en una taza de té, prepáralas con agua hirviendo y bébelas después de las comidas. El kumquat está disponible a finales de otoño. Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Puede nutrir el corazón y regular el qi. Se puede preparar en té para limpiar y humedecer los pulmones. Té de tres jugos Ophiopogon japonicus 10 g, rehmannia cruda 15 g, cantidad adecuada de raíz de loto. Lave el Ophiopogon japonicus y la rehmannia glutinosa cruda, corte la rehmannia glutinosa cruda en rodajas; lave la raíz de loto y córtela en rodajas de raíz de loto; coloque el Ophiopogon japonicus, la rehmannia glutinosa cruda y las rodajas de raíz de loto en una olla y agregue la cantidad adecuada de agua. Después de hervir a fuego fuerte, llevar a fuego lento durante 20 minutos para eliminar los residuos y dejar el jugo en lugar de las hojas de té, lo que tiene el efecto de limpiar los pulmones y humectar la sequedad.