¿Cuáles son las recetas para la gota?

Hoy en día, la gota es una enfermedad cada vez más común. La gota no solo afecta la salud física del paciente, sino que también impide que coma normalmente. Los pacientes con gota no pueden comer mariscos, alimentos con alto contenido de ácido úrico y muchas otras cosas. Por lo tanto, existen muchas precauciones y tabúes para la gota que deben dominarse con cuidado y claridad. Sólo así se puede garantizar la salud física y mental de la dieta para la gota.

1. Consume ingredientes bajos en purinas

Cena: Arroz (arroz, maíz, mijo, arroz encerado, etc.), trigo (semillas de trigo, trigo, avena, triticale, avena). rebanadas, etc.), productos de pasta (mantequilla blanca, harina rica, fideos frescos, harina de maíz, bollos al vapor, pan tostado, galletas, pasteles de cumpleaños), pastel de soda, pastel sin sal.

Productos lácteos: leche fresca, leche condensada, queso, yogur, extracto de malta, leche en polvo infantil, helados, etc.

Alimentos de carne y huevo: huevos crudos, huevos de pato, huevos en conserva, sangre de cerdo, sangre de cerdo, sangre caliente, sangre de ganso, etc.

Verduras: col china, repollo, lechuga (brotes de bambú verde), bolsa de pastor, nudos de mostaza, crisantemos, lechuga, hojas de mostaza, tinas de agua, amaranto, puerros, tomates, judías verdes, verduras de melón (luffa). , calabaza, pepino, melón de invierno, calabacín, etc.

Fruta: manzana, plátano manzana, azufaifa, azufaifa, pera, mango, naranja, naranja, limón verde, pasa roja, granada, melocotón, níspero, Yaca, Melocotones, ciruelas, kumquats, melones, melones, papayas, melones de leche, arándanos secos, longans secos

Bebidas: refrescos naturales, Coca-Cola, bebidas carbonatadas, agua purificada, té, zumos recién molidos Café, esencia de malta, chocolate, nuez de cola, gelatina de cristal, etc.

Otros: salsa de tomate, mantequilla de maní, puré de manzana, salsa de soja, azúcar de melón, miel pura. aceite comestible), mantequilla sin sal, nata fresca, nueces y avellanas), semillas de coix, nueces, azúcar, piel de medusa, algas, cola animal o snacks y preparados a base de agar.

2. Ingredientes de pureza.

Alimentos y productos de soja: alimentos de soja (tofu de agua, tofu seco, tofu de leche, yogur, berros), alimentos de soja (frijoles mungos, frijoles rojos, frijoles negros, caupí), brotes de soja. , soja

Carne: pechuga de pollo, faisán, liebre, pollo manchado, faisán, ganso, pato, paloma, codorniz, cerdo crudo, piel de cerdo, ternera y cordero, cordero, venado, conejo

Productos acuáticos: carpa, carpa cruciana, bacalao, salmón, platija, lubina, lucio, paparda, cangrejo peludo, calamar, locha, caracol, oreja de mar, bolas de gamba, oreja de mar seca