Qué comen los hombres para potenciar la virilidad (afrodisíaco masculino)

Antes que nada, seamos claros.

Actualmente no existe ningún alimento en el mundo que tenga efectos afrodisíacos mágicos. No seas supersticioso lo que puedes hacer es tomar. Lleva una dieta razonable y no seas exigente con tu alimentación, que no te falten ciertos nutrientes. Al mismo tiempo, se realizará ejercicio físico y una vez que se mejore la condición física, se logrará naturalmente el efecto afrodisíaco. Los alimentos en general contienen proteínas, vitaminas, oligoelementos, etc., especialmente proteínas de alta calidad, lo que significa que debes comer algunas con regularidad, como mariscos, pescado y otras proteínas de alta calidad presentes en los mariscos.

Coma más verduras. Las verduras contienen un contenido vitamínico relativamente alto. Además, la suplementación con oligoelementos, como el zinc, tiene ciertos beneficios para el desarrollo y la producción de los testículos masculinos y los espermatozoides. Los mariscos con alto contenido de zinc se encuentran generalmente en los mariscos, como ostras, vieiras, etc. Así que en resumen, se recomienda llevar una dieta razonable, una combinación de carne y verduras, y ningún eclipse parcial, que puede tener un efecto afrodisíaco. efecto.

Se utilizan habitualmente alimentos con efectos tonificantes para los riñones y afrodisíacos, como puerros, ostras, ñames y bayas de goji, todos ellos con efectos tonificantes para los riñones. Por supuesto, estos diferentes alimentos tienen diferentes efectos. Los puerros y las ostras pueden nutrir el yang del riñón, la baya de goji puede nutrir el hígado y los riñones, y el ñame puede fortalecer el bazo, los pulmones y los riñones. Estos alimentos se pueden consumir de manera adecuada y regular, lo que puede ayudar a nutrir el yin y los riñones, aumentar el deseo sexual, mejorar la función sexual, mejorar el rendimiento sexual y ser útiles para el cuerpo. Sin embargo, no recomendamos reponer ciegamente los riñones y fortalecer el yang, especialmente cuando hay una deficiencia grave de yang en el riñón, como pérdida del deseo sexual, disfunción sexual o incluso dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, sensibilidad al frío, etc. , no se recomienda hacerlo por cuenta propia. Tonificar los riñones, fortalecer el yang y prevenir el abuso de drogas. Debe acudir a un hospital habitual y realizar una reposición razonable de los riñones bajo la guía de médicos profesionales, que es la solución final al problema.