¿Puedo comer roselle durante mi período? ¿Cuáles son los beneficios de comer roselle durante mi período?

1. Puedes beber roselle durante la menstruación, porque las rosas tienen un sabor suave y no causarán síntomas de resfriado uterino después de ingresar al cuerpo. Según la medicina tradicional china, las principales funciones de las rosas son regular el qi y aliviar la depresión, activar la circulación sanguínea y dispersar la estasis sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor. Por lo tanto, tomar roselle durante la menstruación puede aliviar significativamente los síntomas de malestar abdominal, como el dolor abdominal y la congestión pélvica durante la menstruación, y también puede promover el sueño durante la menstruación.

2. Además, algunas mujeres que están bajo alta presión en el trabajo y la vida son propensas a la irritabilidad y la depresión durante la menstruación. Tomar roselle puede calmar y estabilizar eficazmente su estado de ánimo y tiene cierto efecto antidepresivo. . Roselle contiene una gran cantidad de proteínas y vitamina C, que pueden mejorar la inmunidad del cuerpo y reducir la posibilidad de infección patógena. Roselle también contiene una variedad de aminoácidos que pueden promover el metabolismo en el cuerpo y regular el equilibrio ácido-base.