¿Puedo remojar mis pies en vinagre todos los días? ¿Cuánto vinagre se debe usar a la vez?

seguro. Remojar los pies en vinagre es realmente bueno para la salud. El vinagre puede acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo humano, mejorar la capacidad de transporte de oxígeno de la hemoglobina, mejorar el estado hipóxico de varias partes del cuerpo causado por la fatiga, mejorar el metabolismo de varios sistemas y facilitar la descarga de dióxido de carbono y gases residuales. en el cuerpo, relajando así el cuerpo humano y recuperándose de la fatiga.

Dosis: Por lo general, se puede optar por vinagre blanco a la hora de remojar los pies. El vinagre blanco tiene un buen efecto astringente y puede matar las bacterias. Sin embargo, hay que diluirlo antes de remojar los pies. Generalmente, una olla con agua puede contener entre 5 y 10 ml. Es mejor meter los pies porque no picará, pero no se recomienda para personas con heridas en los pies.

Datos ampliados:

Remojar los pies en vinagre durante media hora cada día puede coordinar la excitación de los nervios simpáticos y parasimpáticos, regular, enderezar y relajar los nervios, coordinar los meridianos y el qi y la sangre. y equilibrar el yin y el yang. Si se persiste durante mucho tiempo, puede mejorar en gran medida la calidad del sueño y curar trastornos del sueño como el insomnio, los sueños excesivos y el despertar prematuro. El vinagre puede penetrar la piel superficial de los pies, mejorar la circulación sanguínea, activar y fortalecer las funciones de los órganos.

Un ambiente ácido puede inhibir eficazmente el crecimiento de hongos, mientras que el vinagre es ligeramente ácido. Por lo tanto, al lavar los pies todos los días, agregar dos cucharadas de vinagre al agua para lavar los pies no solo puede destruir el ambiente propicio para el crecimiento de hongos, sino también mejorar la piel de los pies. Por el contrario, un ambiente alcalino promueve el crecimiento y la propagación de hongos, así que evite el uso de jabones alcalinos al lavarse los pies.

Debido a que el vinagre tiene un efecto inhibidor muy bueno sobre los hongos, también podemos utilizar vinagre en remojo los pies para tratar la onicomicosis o el pie de atleta. Remoja tus pies en vinagre a 9 o 10 grados durante 30 minutos todos los días y déjalos secar al aire de forma natural después del remojo. Debido a que las infecciones por hongos son bastante persistentes, es necesario persistir durante más de 1 mes.

People's Daily Online - ¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies en vinagre todos los días? Puede curar el insomnio y regular el qi y la sangre.