¿Se elabora jengibre repetidamente durante la noche?
Existen las siguientes sugerencias:
"Comer rábano en invierno y jengibre en verano". Se recomienda comer jengibre por la mañana en verano.
Eficacia: al calentar el estómago, eliminar la celulitis, calentar el cuerpo y dispersar el frío, puede promover eficazmente la secreción de jugo gástrico y la peristalsis intestinal, ayudar a la digestión y es de gran beneficio para la pérdida de peso. Al mismo tiempo, puede inducir la sudoración, aliviar los síntomas, calentar los pulmones y aliviar la tos, y tiene efectos evidentes sobre la gripe, la fiebre tifoidea y la tos.
Se recomienda remojar las rodajas de jengibre fresco en vinagre.
Caso: El Sr. Lu hizo una introducción en la columna de medicina tradicional china de CCTV. Lleva 40 años comiendo jengibre y ahora tiene "90 años y un corazón de 40". Esto se debe a que el jengibre puede mantener la función normal del bazo y el estómago, hacer que la bioquímica del qi y la sangre sea suficiente, y las funciones de otros órganos del cuerpo también se pueden mantener fácilmente en un estado normal, y el corazón se beneficiará directamente. Sin embargo, el jengibre del que hablaba era jengibre empapado en vinagre. Los chinos también dijeron en "Healthy Private Talk" que el jengibre empapado en vinagre hace que los hombres estén "llenos de energía yang".
Ejercicio:
1. Primero corta el jengibre. Lo mejor es utilizar jengibre fresco, que tiene muy buenos efectos medicinales y también puede mejorar la circulación sanguínea y favorecer la digestión. No es necesario cortar las rodajas de jengibre demasiado gruesas, pero sí de manera uniforme. ?
2. Pon el jengibre cortado en la botella y luego vierte el vinagre de arroz en la botella. Tenga en cuenta que la botella debe estar limpia y que no debe haber aceite en la botella para evitar que el jengibre se deteriore; el vinagre de arroz no debe empapar las rodajas de jengibre y las rodajas de jengibre no deben quedar expuestas.
3. Luego guarda en el congelador el bote de rodajas de jengibre remojadas en vinagre de arroz. Después de una semana, puedes comer de 2 a 4 rodajas de jengibre fresco todos los días. ?