Cómo hacer estofado de cerdo, repollo y tofu
Alimentación
Condimentos
Col china
400g
Tofu
1 bloque
Panceta de cerdo
100g
Ostras
100g
Condimentos
Aceite
Un cantidad adecuada
Sal
Una cantidad adecuada
Salsa de soja ligera
Una cantidad adecuada
Esencia de pollo
La cantidad adecuada
Cebollas verdes
La cantidad adecuada
Energía
La cantidad adecuada
Ajo
Una cantidad adecuada
Cilantro
Una cantidad adecuada
Pasos
1 Picar. la grasa de la panceta de cerdo hasta formar una pasta y cortar la carne magra en rodajas de carne. Lavar las ostras y picar la cebolla, el jengibre y el ajo.
2. Agregue secuencialmente el jengibre, el ajo, la cebolla verde picada y luego agregue la pasta de grasa de panceta de cerdo. Sofreír un rato. Si casi se ha acabado la grasa, verter una pequeña cantidad de salsa de soja. Realmente no me gusta ver gorda.
3. Añade la carne magra y sofríe. Cuando esté casi cocida, añade una pequeña cantidad de vino de cocción.
4. Una vez frita la carne, añadir la col, tapar la olla y sofreír de vez en cuando.
5. Cuando el repollo esté cocido durante siete minutos, añade el repollo y la sal.
6. Cuando el repollo esté cocido durante nueve minutos, agregue una cantidad adecuada de esencia de pollo a las ostras, saltee unas cuantas veces y luego apague el fuego. Espolvorea con cilantro.
Consejos
Originalmente, la col china se debía comer fresca junto con los caracoles, pero actualmente no se venden en el mercado. Aunque las ostras están riquísimas, yo personalmente prefiero los caracoles guisados con col. Luego, los mariscos se pueden conservar, solo para usarlos frescos.
上篇: ¿Qué alimentos comen los hombres para fortalecer su virilidad?Cuando se trata de temas más delicados, en realidad no hay nada de qué avergonzarse. Hoy en día la gente siempre presta atención a la calidad de vida, y el tema de los afrodisíacos afecta realmente directamente a la calidad de vida de las personas. Siempre puede resultar inquietante que esto se logre mediante drogas. Después de todo, es un veneno de tres puntos. Si este tipo de cosas produce algún efecto secundario, las consecuencias serán desastrosas. Por eso, la cuestión de qué comer para potenciar la virilidad ha atraído cada vez más atención. El cáñamo es el mejor complemento alimenticio, por lo que, en primer lugar, el pepino de mar, el abulón, los mejillones, las lochas y otros productos acuáticos son alimentos enriquecidos eficaces. El pescado, los camarones, los mariscos y las algas son ricos en zinc. El zinc es una sustancia importante en la formación de testosterona y un elemento indispensable para la secreción de lubricante en los órganos reproductores femeninos. Por tanto, el consumo de productos acuáticos puede aumentar el deseo sexual. El aceite de germen de trigo es rico en vitaminas B y E. La falta de vitamina E puede provocar degeneración y atrofia del pene y una reducción de la secreción de hormonas sexuales. Por lo tanto, siempre se debe comer maíz, mijo y harina integral que contenga aceite de germen de trigo. "Recetas dietéticas tonificantes para los riñones para hombres adultos" Los alimentos picantes pueden estimular el deseo sexual, como cebollas, ajos, puerros, cebollas, etc. Riñones de animales: los riñones de cerdos, perros, ovejas y vacas tienen el efecto de nutrir el qi del riñón y reponer la esencia. Por ejemplo, el riñón de oveja es de naturaleza cálida y puede nutrir el qi del riñón; el riñón de cerdo es salado y ayuda al qi del riñón y la vejiga del perro es más eficaz para mejorar la función sexual de algunos animales y puede curar la impotencia, la espermatorrea y la espermatorrea. La fórmula de dieta medicinal de pollo medicinal pública. La miel contiene una hormona vegetal similar a la hormona pituitaria humana, que tiene el efecto de activar las gónadas. El azúcar de la miel es muy propicio para la formación de semen. Semillas: piñones, semillas de sésamo, pipas de girasol, pipas de calabaza, pepitas de melocotón, maní, etc. Puede estimular el deseo sexual y provocar el impulso sexual. La crisálida del gusano de seda es rica en nutrientes, puede nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y fortalecer el yang, tratar la impotencia, la astringencia y detener la espermatorrea. Las personas de mediana edad y de edad avanzada pueden tomarlo si tienen insuficiencia de hígado y riñón, esencia y Qi insuficientes, impotencia y espermatorrea. Los óvulos contienen ocho aminoácidos esenciales que pueden fortalecer la esencia, mejorar la calidad del semen y mejorar la motilidad de los espermatozoides. También son el mejor alimento para restaurar la fuerza física después del sexo. Camarones - Los camarones son deliciosos, muy nutritivos y medicinales. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, salado y cálido, y que tiene efectos afrodisíacos, beneficiosos para los riñones, reponedores de esencias y promotores de la lactancia. Cualquier persona que haya estado enferma durante mucho tiempo, tenga dificultad para respirar, esté débil o no tenga ganas de comer, puede utilizarlo como alimento nutritivo. La gente suele comer camarones, que tienen el efecto de fortalecer el cuerpo. Mejillones - Mejillones, también conocidos como salicaria y mariscos. Es rico en proteínas, yodo, vitamina B, zinc, hierro, calcio y fósforo. Tiene un sabor salado y una naturaleza cálida, y tiene los efectos de calentar los riñones y fortalecer la esencia, reponer el qi y reponer las deficiencias. Es adecuado para la disfunción sexual masculina, la espermatorrea, la impotencia, el cansancio doméstico y la diabetes. Los hombres que comen con regularidad pueden fortalecer su cuerpo y mejorar su función sexual. La locha contiene proteínas, grasas, vitamina A, vitamina B1, niacina, hierro, fósforo y calcio de alta calidad. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene los efectos de nutrir el cuerpo y reponer el qi, nutrir los riñones y promover la esencia. Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. Loach contiene una proteína especial que promueve la formación de espermatozoides. Los hombres adultos suelen comer locha, que puede nutrir y fortalecer su cuerpo. Carne de burro - Como dice el refrán: carne de dragón en el cielo, carne de burro en la tierra. La carne de burro es deliciosa, un tipo de carne alta en proteínas, baja en grasas y baja en colesterol. La medicina tradicional china cree que la carne de burro tiene un sabor dulce y fresco y tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y fortalecer el yang, calmar los nervios y eliminar problemas. El riñón de burro, de sabor dulce y de naturaleza cálida, beneficia el yang del riñón, los tendones y los huesos. Puede usarse para tratar la impotencia, dolor de cintura y rodillas, etc. Ostras - Las ostras también se llaman ostras, almejas y ostras. Es rico en zinc, hierro, fósforo, calcio, proteínas de alta calidad, azúcar y otras vitaminas. Tiene un sabor salado y es de naturaleza ligeramente fría. Tiene los efectos de nutrir el yin y someter el yang, nutrir el riñón y la esencia astringente. Los hombres que comen ostras con regularidad pueden mejorar la función sexual y la calidad del esperma. Tiene un buen efecto sobre la espermatorrea masculina, la fatiga, la deficiencia renal y la impotencia. Codorniz - Codorniz Como dice el refrán, come pájaros y cuenta codornices. La carne de codorniz es tierna y fragante, fragante pero no grasosa, y siempre ha sido clasificada como el ave silvestre de mejor calidad. La carne de codorniz no sólo es deliciosa y nutritiva, sino que también contiene una variedad de sales inorgánicas, lecitina, hormonas y una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. La carne y los huevos de codorniz son buenos tónicos y tienen un efecto nutritivo y fuerte. La medicina tradicional china cree que la carne de codorniz puede reponer los cinco órganos internos y nutrir la esencia y la sangre. El consumo regular de codorniz por parte de los hombres puede calentar los riñones, ayudar a Yang Can a mejorar la función sexual, aumentar la fuerza física y fortalecer los músculos y huesos. Huevos: los huevos son el portador nutricional de la función sexual humana y el mejor restaurador para el rejuvenecimiento después de las relaciones sexuales. Unos días antes de la boda, los árabes cocinan principalmente huevos con cebolla para asegurar un sexo perfecto en la noche de bodas. Los médicos indios sugieren que las parejas beban gachas de arroz hechas con huevos, leche y miel antes de tener relaciones sexuales. En nuestro país también es muy popular la costumbre de freír huevos y comer vino de boda. Los recién casados tienen relaciones sexuales frecuentes, lo que consume mucha energía. Complementar los huevos ayuda a recuperar rápidamente la fuerza física. Carne de serpiente - En los últimos años, comer carne de serpiente se ha puesto de moda. 下篇: Condiciones y estándares para recibir subsidios epidémicos