¿Cómo puede un niño adelgazar si es gordo y tiene pechos grandes?
En general, existen tres razones para tener senos grandes. Yo no he visto el primero, pero sí lo he visto con mi prima. Una vez que estaba jugando a la pelota con él, me quité la camiseta y jugué sin camiseta debido al calor que hacía. Luego descubrí que cuando se movía, los senos temblaban tanto que casi alcanzaban la talla de copa C de una niña.
Si tu situación es la misma que la de mi primo, puedes probar el método que le di antes. Es bastante útil en pruebas personales.
Este método requiere una herramienta auxiliar, que es lo que solemos llamar brazo. No sé si eso es lo que dijiste. Es sólo un palo con un resorte en el medio y manijas a cada lado que se sostiene. Cuando lo use, simplemente sostenga las manijas de ambos lados con ambas manos y luego presione en el medio con las manos hasta que ya no pueda presionarlo, o presione hasta el fondo.
Cuando utilices este brazo, debes usar tus propias correas para colocar las manos en ambos lados al presionar hacia abajo; de lo contrario, el brazo saldrá volando una vez que tus manos usen toda tu fuerza. Tengo un amigo que perdió un diente así.
Si usas frecuencia, puedes hacerlo según mis estándares anteriores. Haz tres series de veinte ejercicios cada día, sin pausas superiores a 5 minutos. Y el agarre debe ser recto, nunca horizontal o diagonal. Esto puede ahorrar esfuerzo, pero es fácil deformar los músculos. Para empezar, mis senos son relativamente grandes. Si vuelves a practicar incorrectamente, ni siquiera los dioses podrán salvarte y no tendrás más remedio que buscar riquezas por tu cuenta.
La segunda situación es la de los hombres musculosos, que son músculos desarrollados en el gimnasio y demás. Este tipo de músculo es difícil de perder y solo puedes trabajar duro haciendo dieta y comprando ropa, porque una vez que dejas de hacer ejercicio, tus senos se hincharán como un globo y se harán más grandes. Puedes comer fruta por la noche para reducir el peso. A la hora de comprar ropa, compra una camiseta más grande para taparla.
La última situación es una versión de seguimiento de la situación anterior, es decir, solía ejercitar los músculos, pero luego dejé de hacerlo. ¿Qué debo hacer si mi pecho se hincha como un globo? Yo mismo he pasado por esto. En aquella época, comprar ropa en verano era lo más molesto. Se puede decir que la ropa de cada tienda se prueba una a una. Desafortunadamente, el efecto fue muy pequeño, así que tuve que comprar algunos suéteres para arreglármelas.
Pero después de ese verano, reduje mis senos con éxito. El secreto de mi éxito fue correr. Corrí por nuestra comunidad más de una docena de veces cada noche y fue muy efectivo durante más de un mes. Mis senos se adelgazaron. Aunque no sé mucho sobre los principios científicos, correr realmente puede ayudarte a mantenerte en forma y perder peso. Si estás interesado, puedes probarlo.