Al usar aros de hula para adelgazar el abdomen, los aros de hula más pesados son más efectivos o los aros de hula más livianos son más efectivos.
Te cuento una página de inicio de un súper método para adelgazar
Gachas de arroz frito para adelgazar
308 personas lo han hecho
6.6
Valoración completa
La razón por la que la papilla de arroz frito pierde peso, limpia los intestinos y raspa el aceite es que durante el proceso de fritura, todo el almidón contenido en el arroz se destruye y descompone ( Por supuesto, otros nutrientes también se dañan gravemente (por lo tanto, se puede decir que es algo nutritivo) y se convierten en carbón activado.
El carbón activado puede absorber la grasa adherida al estómago e intestinos y eliminarla del organismo. Por lo tanto, es particularmente bueno para "raspar los intestinos y el aceite", aliviar el calor y la sed y proteger el estómago. Puedes comer tanto como quieras y se puede comer con cualquier plato. Al raspar el aceite, si comes, te sentirás grasoso. Excelente comida, ¡cómela en tu próxima comida para compensarlo!
¿Ingredientes?
Arroz
¿Cómo hacerlo?
1
Calentar la olla y reservar a fuego medio-bajo vierte el arroz y sofríe hasta que los granos de arroz se pongan amarillos
2
Enjuaga el arroz frito, añade agua y cocina durante veinte minutos
Pequeños consejos
1. El arroz debe estar seco al freírlo sin agua ni aceite.
2 No temas y sofríelo constantemente para evitar que se queme. granos de arroz. El color es opaco. Me gusta freírlo por más tiempo para que el arroz frito tenga el aroma del arroz crujiente. También queda delicioso cuando se cocina en papilla.
3. Coma una comida rica en proteínas para reducir la grasa y ganar músculo. Cuando la papilla esté casi cocida, pique la pechuga de pollo en carne picada y agréguela hasta que esté cocida. Agregue un poco de sal antes de sacarla de la olla.
4. También me gustaría agregar que esto es muy aceitoso pero no muy nutritivo. Se puede usar en la cena si quieres perder peso para reemplazar el alimento básico.
Todos lo hacen. según esta receta
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▂ "Desierto" Ayer
#desayuno?20 de marzo de 2014#Ah, me quedo sin palabras. primero. Salteado. Freír durante una hora, revolviendo constantemente. Joder, no sé si este nivel está bien
Gratis№ hace 2 días
#cena?19 de marzo de 2014# Parece que el calor no alcanza
Clave de limónSol hace 4 días
#cena?16 de marzo de 2014# Realmente es para bajar de peso, solo tómalo como una pastilla para bajar de peso, ¡no sabe a nada!
Los Mil Años de las Flores de Plástico Hace 5 Días
#cena?15 de Marzo de 2014#La primera vez que lo probé, el agua era un poco menos, estaba seco y sabía Bueno No está mal, espero perder peso. .
L_yyun Hace 6 días
Delicioso
Todas las recetas de gachas de arroz frito para adelgazar
Añadidas al siguiente menú
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No puedes ignorar la comida cuando vives solo. Además, no puedes trabajar duro tu estómago cuando vives solo.
Quiero coleccionar más de 300 tipos Beber papilla todos los días no es lo mismo
Bajar de peso antes del verano
Autor
Wang Guangguangguangguang
Que todo en este mundo sea así Tan cerca del corazón de las personas como la comida deliciosa, soy una comida estofada
Esta receta fue creada el 2013-08-11
De quién viene montañas, ríos, lagos y mares, pero está limitado por el día y la noche, la cocina y el amor.