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¿Qué debo hacer si mi piel es alérgica y me pica?

Muchas personas tienen la piel sensible y son propensas a sufrir alergias y acné cuando hace calor. Entonces, ¿cuánto sabes sobre las alergias cutáneas y el acné que pica? A continuación se muestra el método de tratamiento para las alergias cutáneas que he recopilado para usted. ¡Bienvenido a aprender!

¿Qué debo hacer si mi piel es alérgica al acné y me pica? 1¿Qué es lo más aterrador del caluroso verano? No se trata de broncearse y sudar ni nada de eso. Déjame decirte que la picazón en la piel, el acné y las manchas rojas son las cosas más aterradoras. Algunas personas pueden tener esta experiencia, pero ¿qué debes hacer si se presentan estos síntomas? Si tiene picazón en la piel, acné y manchas rojas, tengo algunas sugerencias para usted.

(1) Acondicionamiento del estilo de vida: el cuidado de la piel debe ser más razonable, la ropa debe ser ancha y suave, no usar materiales de lana y la ropa interior debe estar hecha de algodón o seda. Al bañarse, debe reducir la irritación, no usar demasiado jabón ni toallitas sanitarias, tratar de evitar rascarse y la temperatura del agua del baño debe ser de 35 °C ~ 37 °C. El colchón no debe estar demasiado caliente. En invierno, aplica una cantidad adecuada de aceite lubricante para proteger tu piel.

(2) Dieta: No consumir alimentos alérgicos o irritantes, pescado, gambas, cangrejo, etc. Deje de fumar: no beba té ni café fuertes. La dieta debe ser ligera y fácil de digerir, comer más verduras y frutas frescas y complementar con vitaminas y agua. Las heces suaves pueden expulsar de manera oportuna y eficaz las sustancias educativas acumuladas en el cuerpo. Definitivamente se deben evitar los alimentos que se ha demostrado que causan alergias, incluidos alimentos similares. Mastica despacio, mastica despacio, menos A y más hombres. Beber más agua: 1.500-2.000 ml de A cada día: para prevenir la piel seca y el picor provocado por la falta de agua.

① Frijol mungo mediano y raíz de loto: 300 gramos de raíz de loto fresca, 20 gramos de frijol mungo y 2 gramos de hojas de menta fresca. Lave y pele las raíces de loto frescas: cocine los frijoles mungo y colóquelos en los agujeros de las raíces de loto. Retire el aceite de la raíz de loto, córtela en rodajas y colóquela en un plato. Por último, lavar y picar las hojas de menta fresca, espolvorearlas por encima, añadir la cantidad adecuada de azúcar, sal y fenol y servir una vez enfriadas.

② Gachas de raíz de madreselva y semillas de cebolla: 30 g de madreselva, 15 g de raíz de Imperata, 200 g de semillas de Cigai. Primero decozca la madreselva y la raíz de Imperata cogongrass durante 20 minutos: retire el residuo y conserve el jugo, luego agregue la madreselva y la raíz de Imperata cogongrass y cocine hasta que se convierta en papilla.

(3) Condicionamiento mental: evitar la ira, la impaciencia, la tensión y las emociones desagradables, mantener un estado de ánimo relajado y feliz: estar alegre y desarrollar determinación y confianza para vencer la enfermedad. Por lo general, puedes elegir actividades deportivas sin confrontación, como caminar, jugar bádminton, Tai Chi y practicar Qigong. El entorno de vida de las personas mayores debe ser luminoso, higiénico, sencillo, bien ventilado y tener una temperatura y humedad adecuadas. Cultive buenos hábitos en la vida, como plantar flores, criar tortugas y hacer reverencias, y cultive sus sentimientos. Levántese temprano y acuéstese temprano, no mire películas ni programas de televisión emocionantes, no beba té ni café fuertes antes de acostarse y asegúrese de dormir lo suficiente.

El programa de rejuvenecimiento cutáneo y antialérgico te recuerda las alergias cutáneas como picor, pápulas y eritema. ¿Qué hacer si siente picazón? Trátelo de inmediato para evitar que la afección empeore. Este programa se enfoca en mejorar fundamental y gradualmente la constitución alérgica para que las alergias cutáneas no vuelvan a ocurrir. Te deseo una pronta recuperación.

Método 2 para prevenir las alergias cutáneas: Cada otoño, la piel de muchas personas se vuelve muy seca y áspera. Esto se debe a que el contenido de ultravioleta es muy alto en otoño y las personas son muy sensibles a los rayos ultravioleta, lo que fácilmente puede provocar alergias en la piel. ¿Cómo pueden las personas prevenir las alergias cutáneas?

1. Las personas con antecedentes de dermatitis otoñal pueden aplicarse protector solar adecuadamente para proteger su piel del daño de la luz ultravioleta y visible.

2. No dejes que tu piel esté expuesta al sol por mucho tiempo. Aunque es bueno dejar que tu piel se exponga al sol de vez en cuando, también debes prestar atención a la cantidad adecuada. Si su piel está expuesta al sol durante mucho tiempo, es probable que se produzcan alergias cutáneas debido a los rayos ultravioleta del sol.

3. No utilizar cosméticos que contengan más sustancias fotosensibles. Como las especias.

4. Consuma más alimentos que contengan vitamina A y verduras y frutas frescas para mantener el funcionamiento normal de la piel. Para algunas sustancias fotosensibles que pueden inducir dermatitis primaveral, como colza, espinacas, lechugas, higos, etc. , deberíamos intentar comer menos o no comer nada.

5. Procura no utilizar agua caliente, jabón alcalino o toallas ásperas al lavarte la cara.

6. Realiza ejercicios de belleza facial todos los días. El método es el siguiente: junte los dedos y caliente ligeramente las palmas, luego masajee suavemente la frente, la piel de los pómulos, la nariz y las orejas durante 3 a 5 minutos para promover la circulación sanguínea del rostro y suavizar la piel del rostro.

7. Mantener un estado de ánimo feliz.

Tenga cuidado con la arrogancia y la impetuosidad y descomprimase adecuadamente.

8. Tener hábitos alimentarios saludables. En qué estación se debe organizar la dieta según las características climáticas de la estación. Lo mejor es no comer alimentos poco saludables, intentar comer comida menos picante y comer más cosas ligeras. Y también debes comer más frutas y verduras a diario.

9. Realizar algún ejercicio adecuado para mantener un cuerpo sano y una buena resistencia. Desarrolla una rutina regular.

10. Utiliza cosméticos adecuados para tu piel. Cuando utilice cosméticos, aplique un poco sobre la piel de la parte interna del antebrazo, cúbralo con una gasa limpia y asegúrelo con cinta adhesiva. Generalmente se necesitan 24 horas para observar si hay alguna reacción. La reacción puede ocurrir en unas pocas horas y en los ancianos tarda 1 semana. Si se presenta picazón, eritema y edema, significa que es alérgico a este cosmético. Una vez que se produzca dermatitis cosmética, deje de usarlo inmediatamente.

11. No rascarse la piel después de reacciones alérgicas para evitar rascarse la piel y causar infección cutánea.