¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies con jengibre?
1. Calienta el cuerpo y disipa el frío
Remojar los pies con jengibre puede calentar el cuerpo y disipar el frío, y reducir las manos y los pies fríos. Las manos y los pies fríos se deben principalmente a un suministro insuficiente de sangre al final del cuerpo. Remojar los pies con jengibre puede mejorar eficazmente la circulación sanguínea y aliviar los síntomas de manos y pies fríos.
2. Mejora el sueño
El remojo de pies con jengibre puede mejorar el sueño. Agregar una cantidad adecuada de vinagre maduro al jengibre al remojar los pies puede estimular los puntos de acupuntura en las plantas de los pies y mejorar el metabolismo de varios sistemas, relajando así el cuerpo humano, aliviando la fatiga y mejorando la calidad del sueño.
3. Reponer el qi de los riñones
Remojar los pies con jengibre nutre los riñones. Remojar los pies con jengibre mejora el suministro de sangre insuficiente y, combinado con ingredientes tonificantes de los riñones, puede desempeñar un papel muy bueno para calentar y nutrir los riñones. Generalmente, el baño de pies a las 9 p. m. es el mejor momento para reponer el qi de los riñones.
4. Retrasar el envejecimiento
El remojo de pies con jengibre retrasa el envejecimiento. Los riñones están envejeciendo y las personas también. Remojar los pies con jengibre puede mejorar el qi y la sangre, mantener los riñones, retrasar eficazmente el envejecimiento y prolongar la vida.
5. Ayuda en el tratamiento de los resfriados
Pon un trozo de jengibre del tamaño de un pulgar en agua y hiérvelo o remójalo en agua caliente hasta que la temperatura del agua sea la adecuada (unos 40ºC). grados), que pueden mejorar los síntomas y ayudar a los pacientes a recuperarse. Incluso si una persona no está resfriada, remojar los pies con jengibre puede disipar los resfriados y prevenirlos.
6. Terapia adyuvante para el reumatismo
El jengibre tiene el efecto de disipar el frío y el viento. Los pacientes con reumatismo pueden aliviar eficazmente los síntomas remojando los pies durante media hora todas las noches. Remojar los pies en una bañera encima de las pantorrillas puede proporcionar un mejor alivio de síntomas como la artritis reumatoide.
7. Precauciones al comer jengibre
1. A algunas personas les gusta pelar el jengibre y no pueden aprovechar plenamente los efectos generales del jengibre. Lava el jengibre fresco y córtalo en tiras.
2. No debe tomarlo ninguna persona con deficiencia de yin, fuego excesivo, ojos rojos y calor interno, o quienes padezcan ántrax, neumonía, absceso pulmonar, tuberculosis, úlcera gástrica, colecistitis, pielonefritis, diabetes o hemorroides. durante mucho tiempo. Come jengibre.
3. Desde el punto de vista terapéutico, el agua de jengibre y azúcar moreno solo es adecuada para pacientes con resfriado estomacal, resfriado o fiebre después de la lluvia. No es adecuada para pacientes con calor de verano o frío por el viento. tampoco es adecuado para tratar un golpe de calor. Tomar jugo de jengibre fresco puede curar los vómitos causados por los resfriados, pero no tiene ningún efecto sobre otros tipos de vómitos.
4. No comas jengibre podrido. El jengibre podrido producirá una sustancia altamente tóxica que puede causar degeneración y necrosis de las células del hígado e inducir cáncer de hígado, cáncer de esófago, etc. Que "el jengibre podrido no es desagradable" no es científico.
Comer más jengibre no siempre es mejor. En el caluroso verano, las personas son propensas a sufrir sequedad de boca, polidipsia, dolor de garganta y sudoración excesiva. El jengibre es de naturaleza picante y cálida, y es un alimento caliente. Según el principio de "frío y calor", no es recomendable comer demasiado. Simplemente agregue unas rodajas de jengibre al cocinar o preparar sopa.