¿Qué zumo de fruta combina bien con el kiwi?

Generalmente, el kiwi se puede exprimir con la mayoría de las frutas, como la pitahaya o las manzanas. No se ha descubierto que el kiwi produzca toxinas cuando se mezcla con algunas frutas. Exprimir las dos frutas directamente puede mejorar el valor nutricional sin producir sustancias nocivas para el cuerpo humano.

Como fruta común en la vida, el kiwi tiene buen sabor y alto valor nutricional. No existen tabúes entre las frutas y ningún estudio ha encontrado la producción de sustancias tóxicas. Exprimir el jugo juntos puede hacer que los nutrientes de las dos frutas sean complementarios, lo que también es beneficioso para la absorción y utilización del cuerpo y puede satisfacer las vitaminas y minerales que el cuerpo necesita. Por lo tanto, el kiwi generalmente se puede exprimir con la mayoría de las frutas. Además, la fibra de las frutas ayuda a acelerar la peristalsis intestinal, mejora los síntomas del estreñimiento y facilita la excreción fluida de las heces.

Aunque el kiwi contiene un valor nutricional altísimo, no es apto para todo el mundo debido a su alto contenido en azúcar. Si actualmente su nivel de azúcar en sangre es alto, se recomienda limitar adecuadamente la ingesta de kiwi para evitar comer demasiado y controlar el azúcar en sangre.