¿Cuáles son las mejores verduras para comer para la gota? ¿Cuáles son las mejores verduras para comer para la gota?

1. Los pacientes con gota deben comer verduras que no contengan purinas o que contengan cantidades bajas de purinas, como melón, pepino, melón amargo, calabaza, esponja vegetal, repollo, lechuga, repollo, coliflor, brócoli, repollo, apio, tomate, berenjena y rábano. , zanahoria, etc. verdura.

2. Además, también puedes optar por alimentos básicos como arroz, maíz, trigo, sorgo y avena.

3. En las frutas también conviene elegir alimentos alcalinos, como peras, sandías, uvas, naranjas, limones, arándanos, melocotones, kiwis, manzanas y otras frutas. Además, también puedes optar por alimentos con carne y huevo, como huevos, leche, carne magra, gelatina de pescado de agua dulce, etc.