Efectos y funciones del té de jengibre y dátil rojo

El jengibre empapado en vinagre, el té de miel y jengibre y la pasta de jengibre y dátil son formas clásicas de comer jengibre. El verano es la mejor época para comer jengibre. A menudo utilizo varios métodos para hacer jengibre, uno de los cuales preparo a menudo es el té de azufaifa de jengibre. Beber regularmente té de jengibre y azufaifo puede ayudar a expulsar la humedad del cuerpo y también puede tener un efecto nutritivo, lo cual es muy beneficioso para las amigas, especialmente en los días caninos del verano, insistiendo en beber una taza de té de jengibre y azufaifo cada El día te será útil. La preparación del té de dátil y jengibre es muy sencilla, basta con utilizar jengibre y dátiles rojos. Una vez que aprenda este método, podrá empezar a beber. Ahora compartiré contigo en detalle cómo hacer té de azufaifo de jengibre.

Cómo hacer té de dátil y jengibre: ingredientes sobrantes: 8 dátiles rojos, 1 trozo grande de jengibre, 5 trozos de carne de longan, 1 puñado pequeño de baya de goji, 1 cucharada de azúcar moreno, cantidad adecuada de agua ;

Proceso de producción: en el primer paso, prepare todos los ingredientes, prepare cantidades adecuadas de carne de longan y baya de goji, remójelos en agua por un tiempo hasta que estén suaves, prepare dátiles rojos y frótelos en agua tibia. ;

El segundo paso, luego rompa los dátiles rojos por la mitad, retire el corazón, procese todos los trozos de jengibre en secuencia, límpielos, pélelos y luego muela el jengibre hasta obtener pasta de jengibre o use una herramienta para cortar en rodajas de jengibre;

Tercer paso 1: Después de remojar la baya de goji y el longan en agua, saca el agua y agrega 2 tazones de agua a la olla. Ponlo al fuego y comienza a calentar. el jengibre, el longan, la baya de goji y la azufaifa en la olla;

Paso 4: Después de hervir a fuego alto, baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 8 minutos. Prepare un bol, agregue una cucharada de azúcar moreno y apague el fuego después de que el té de azufaifa esté cocido.

El quinto paso es filtrar el té de azufaifo preparado a través de un colador para eliminar las impurezas. Mientras esté caliente, vierte el té de jengibre y dátil filtrado en un bol con el azúcar moreno y revuelve para derretir el azúcar moreno.

Resumen: Especialmente para las niñas, es muy beneficioso insistir en beber té de jengibre y azufaifa, es muy útil para calentar el cuerpo, dispersar el frío, deshumidificar, activar la circulación sanguínea, etc. Especialmente en esta época del año, suelo elegir preparar té con dátiles rojos y jengibre. Beber una taza al día durante tres días puede ayudarme a superar el amargo verano sin problemas. El jengibre y el azúcar moreno son muy valiosos, y lo que es aún más valioso es que también los combiné con este té de jengibre y dátiles. De lo contrario, use dátiles rojos, jengibre y azúcar moreno para cocinar juntos. El método de preparación del té de jengibre y dátil es muy sencillo. Con la adición de azúcar moreno, el sabor general también es muy bueno.

Consejos de cocina: 1. Remoje la carne de longan y la baya de goji en agua con anticipación para obtener mejores resultados de cocción. La carne de azufaifa está tibia, pero el núcleo de azufaifa está seco, por lo que se debe quitar el núcleo de azufaifa al cocinar y desechar el núcleo de azufaifa con anticipación. El té de azufaifa tendrá mejor sabor;

2. El jengibre se puede cortar en rodajas, triturar o frotar hasta obtener una pasta de jengibre. No se necesita mucha agua para preparar té de dátiles y jengibre. Esta cantidad de ingredientes se puede mezclar con casi 2 tazones de agua. Después de hervir a fuego alto, cocine a fuego lento durante unos 5-8 minutos. No es necesario que el tiempo sea demasiado largo.

3. Si es azúcar moreno en polvo, póngalo directamente en el tazón y vierta té de jengibre y dátiles calientes sobre él. Si tiene grumos, déjalo reposar 2 minutos antes de servir y cocina hasta que se derrita por completo. Utilice un colador para filtrar el té de jengibre y azufaifa para eliminar las impurezas y hacer que el té de azufaifa sepa mejor.