Sopa de manitas de cerdo y Ganoderma lucidum: nutre el hígado y los riñones y alivia la neurastenia

Hablando de manitas de cerdo, debes estar familiarizado con ellas. Son las manitas de cerdo que comemos a menudo y que pueden complementar ricos nutrientes, como vitaminas, proteínas, minerales y aminoácidos, etc. No solo puede aliviar la pérdida de apetito sino que también mejora la condición física. Comerlo junto con Ganoderma lucidum también puede aliviar la neurastenia.

/p>

Cómo hacer sopa de manitas de cerdo y Ganoderma lucidum

1. Limpiar las manitas de cerdo, lavarlas y cortarlas en trozos, pelar y quitar las semillas a los pepinos, lavarlos; , cortarlos en trozos y reservar.

2 Poner la olla al fuego, añadir agua y llevar a ebullición Escaldar las manitas de cerdo y retirarlas para su posterior uso.

3. Calentar la olla y verter agua en ella, agregar las manitas de cerdo, la sal refinada y el Ganoderma lucidum y llevar a ebullición agregar el pepino y cocinar hasta que esté cocido.

Efectos y funciones de las manitas de cerdo y la sopa de Ganoderma lucidum

Las manitas de cerdo son ricas en colágeno, que tiene un buen efecto de belleza. También es rica en calcio, que puede favorecer el desarrollo óseo. . Ganoderma lucidum tiene los efectos de reponer el qi y calmar los nervios, aliviar la tos y aliviar el asma. Se utiliza para los mareos, el insomnio, las palpitaciones, la dificultad para respirar y la fatiga y la tos. La Decocción de Ganoderma de Manita de Cerdo fortalece el bazo y calma los nervios, nutre los riñones y el hígado, y es adecuada para la hepatitis crónica, pérdida de apetito, debilidad física, neurastenia, etc. Ganoderma lucidum es una buena medicina tradicional china que preserva la salud y también es comestible si se come junto con manitas de cerdo, puede reponer el colágeno y embellecer la piel. Puede comerlo con regularidad para aliviar la fatiga.

¿Han aprendido todos a hacer sopa de manitas de cerdo y Ganoderma lucidum? Nutre el hígado y los riñones y alivia la pérdida de apetito y la neurastenia. Puede aprender a prepararla en la vida diaria. No sólo puede estimular el apetito sino también ayudar a la digestión, también puede contribuir a la salud gastrointestinal, mejorar la inmunidad y la resistencia y promover el crecimiento, lo cual es de gran importancia para la salud física.