¿Para qué sirve hacer sopa con azucena, semillas de loto, baya de goji y dátiles rojos?
2. Antienvejecimiento: Las personas que comen más sopa de lirios, semillas de loto y dátiles rojos también pueden retrasar el envejecimiento, porque esta sopa que preserva la salud es rica en vitamina A, vitamina E y algunos flavonoides. que puede mejorar la resistencia del cuerpo al envejecimiento. La capacidad oxidante, mejorando las funciones de varios órganos del cuerpo, puede mantener el cuerpo humano relativamente joven y saludable y puede retrasar la aparición de diversos síntomas del envejecimiento.
Datos ampliados:
Notas:
1. Los amigos con síntomas de deficiencia de yin tendrán síntomas de sobredosis de baya de goji, así que reduzca la dosis de baya de goji.
2. Las semillas de loto y los lirios son alimentos fríos. Si tiene síntomas de deficiencia del bazo y del estómago, trate de no beber esta sopa.
3. El núcleo de la semilla de loto tiene un sabor amargo, que debe eliminarse al comer para no afectar el sabor general.
4. Comer lirio y carne de cerdo juntos puede provocar fácilmente una intoxicación, así que tenga cuidado de no comer estos dos alimentos juntos.
5. El lirio no se puede comer junto con cordero, ya que provocará disfunción gastrointestinal y afectará al funcionamiento normal del sistema digestivo.
Enciclopedia Baidu - Sopa de lirios, dátiles rojos, semillas de loto y tremella
Enciclopedia Baidu - Sopa de semillas de loto, dátiles rojos