¿Qué alimentos son adecuados para las mujeres, como los lirios, las semillas de loto, etc.?

El lirio es beneficioso para los pulmones, mientras que las semillas de loto son de naturaleza fría. Las mujeres deben comer menos corazones de semillas de loto y eliminar el corazón de semillas de loto. Se puede comer en cereal de arroz con lirios y ñame, o guisado con lirios, semillas de loto y hongo blanco para nutrir el yin y los riñones, calmar los nervios y promover el sueño. Pero si tu cuerpo está caliente y húmedo, debes comer menos hongos blancos. Puedes elegir lirio, semillas de loto o pasta de lirio.

Otras mujeres pueden comer más alimentos y remojar limón en agua para reducir la constitución ácida.

Leche de soja, frijol negro, frijol mungo. Aquí hay tres bebidas de frijoles.

Consume una cucharada de semillas de sésamo cocidas todos los días para aliviar el estreñimiento y el cabello negro.

El espino puede eliminar la depresión.

La comida también debe ir acorde con tu físico. Una manzana está incluida en A y un plátano en B...

Espero que lo adoptes, gracias.