¿Cómo hacer deliciosas las castañas crudas?

Las castañas crudas son muy comunes. A mucha gente le gusta comer castañas, pero a la mayoría le gusta comer castañas fritas que se venden en la calle. Este tipo de castañas son muy ricas. Nadie sabe que las castañas crudas pueden hacerlo. Si no puedo comerlas, ¿cómo se pueden hacer deliciosas las castañas crudas? ¿Cuáles son las funciones y funciones de las castañas crudas? ¿Pueden las mujeres embarazadas comer castañas crudas?

Cómo hacer deliciosas castañas crudas

Las castañas también se llaman castañas. Las castañas que todo el mundo come en la vida diaria son castañas fritas con azúcar. Sin embargo, las castañas son muy suaves. Se puede decir que es una gran bola espinosa cuando está en el árbol. Normalmente, hay de 1 a 7 castañas en una "gran bola de espinas", pero si quieres ver su verdadera apariencia en Lushan, debes "arriesgarte" a quitarles la capa de espinas. Las castañas tienen un alto valor nutricional. Se puede comer solo o cocido y junto con otros alimentos.

Las castañas son muy nutritivas y pueden aportar al cuerpo humano una gran cantidad de calorías. También pueden reponer el qi y fortalecer el bazo. Las peras contienen mucho almidón, más vitaminas que antes y un mayor contenido de proteínas. En resumen, son particularmente nutritivas. Se les conoce como el "rey de los frutos secos" y pueden prevenir y tratar eficazmente la hipertensión arterial y las enfermedades coronarias. enfermedades cardíacas, arteriosclerosis y enfermedades cardiovasculares, lo que es beneficioso para la salud humana.

Calorías de la receta del ingrediente: 925 (kcal) Ingrediente principal castañas por libra

Método/pasos

Cada temporada dorada de otoño, el salteado de azúcar ha estado inactivo durante Al año, las tiendas de castañas se han renovado una tras otra. Cada vez que pasas, te sentirás atraído por la fragancia dulce y picante y no podrás evitar comprar una bolsa para satisfacer tu antojo. Hay muchas formas de hacer castañas, aquí hablaré primero de la más sencilla.

Primero limpia las castañas, quita las que tengan ojos de insecto y tíralas. Lavar las castañas con agua y sal. La sal tiene cierto efecto desinfectante. Después del lavado, escurrir el agua y ponerla en una olla para cocinar. Basta cubrir las castañas con agua.

El primer paso es lavar las castañas con agua, tirar las castañas con agujeros de insectos, conservar solo las castañas buenas y luego lavar las castañas con agua salada, porque la sal tiene cierto efecto desinfectante. lavar, secar el agua del interior y luego ponerlo en la olla para prepararlo para cocinar. Basta cubrir las castañas con agua.

Apagar el fuego 5 minutos después de hervir. Como dice el refrán, hervir al 70% y cocinar a fuego lento al 30%. De hecho, las castañas ya son comestibles. ¡Dulce! Pero no es fácil pelar las castañas de esta manera.

Puedes sacarlo, escurrir el agua y ponerlo en una refractaria eléctrica para quitar el exceso de agua. Estas castañas no quedarán muy secas pero tampoco perderán su sabor.

Si te gustan las que se venden afuera, puedes abrir las castañas limpias y ponerlas en el microondas durante 6 minutos, luego aplicarles miel o agua azucarada y publicarlas en Weibo durante 5 minutos antes de comer. .

Existen muchas formas de comer castañas, incluyendo guisos, gachas y snacks. Todo esto depende de que las personas exploren lentamente.

A continuación solo se presentará uno:

Tarta de mijo de castañas y coco

Ingredientes: 250 gramos de mijo, 5 castañas, 1 cucharada de azúcar, 2 cucharadas de coco.

Método

1 Lavar el mijo y dejarlo en remojo en agua fría durante medio día.

2Triturar las castañas cocidas.

3 Añade un poco de agua al mijo y las castañas picadas y cuécelos en una arrocera pequeña.

4 Ponga el azúcar en el mijo castaño cocido y mezcle bien para formar una mezcla de pastel de arroz.

5 Usa una cuchara para poner los ingredientes del pastel de arroz en un molde más profundo, compáctalo y luego sácalo suavemente para hacer el pastel de mijo.

6 Enrolle las filas de tortas de mijo en coco hasta que la superficie de las tortas de mijo esté cubierta uniformemente con una capa de coco