Los hombres toman tónicos.

Los hombres toman suplementos. El estrés de la vida hace que los hombros de muchos hombres se vuelvan más pesados ​​y sus funciones físicas a menudo se deterioren. En nuestras vidas, los hombres comemos muchos tipos de alimentos. Compartamos lo que comen los hombres.

Los hombres toman tónicos, 1 1, plátanos.

Es un dicho muy conocido que el plátano previene el estreñimiento. Lo que mucha gente no sabe es que los plátanos también pueden mejorar el deseo sexual de los hombres porque contienen una sustancia llamada bromelina, que puede estimular la secreción de hormonas masculinas, aumentando así el deseo y la energía sexual de los hombres. Además, es rico en potasio y vitamina B. Estos complementos nutricionales aumentan considerablemente diversas funciones del organismo.

2.

Las nueces, las almendras y otros frutos secos no sólo son ricos en proteínas y minerales, sino también una fuente importante de ácidos grasos. No sólo pueden complementar eficazmente la gran cantidad de energía que necesita el cuerpo masculino. También nutre el cerebro y proporciona energía al cuerpo masculino. Las hormonas estimulan la pasión masculina, contribuyendo así al desarrollo físico y mental saludable de los hombres bajo gran presión.

3.

Los hombres suelen comer más frutas, entre ellas mangos, fresas, melocotones, arándanos, kiwis, etc., que son ricas en nutrientes. Puede complementar la vitamina C del cuerpo, mantener el equilibrio corporal y relajar el cuerpo y la mente. Además, comer más frutas también puede aumentar el apetito y mejorar el estado de ánimo.

Especialmente los arándanos, porque contienen sesamina y resveratrol, que pueden mejorar la motilidad de los espermatozoides y tener un gran efecto nutritivo en el organismo.

El kiwi es conocido como el fruto sagrado de la nutrición, por lo que no diré mucho sobre su valor nutricional. Rica en vitamina C, kiwi, aminoácidos, etc. , puede complementar de manera integral las necesidades nutricionales del cuerpo y mejorar en gran medida la inmunidad y la resistencia del cuerpo.

Entre ellos, el mango, el melocotón y la fresa presentan algunas características sugerentes en cuanto a forma, textura, pulpa y color. Los hombres pueden comer con sus parejas de diversas formas y de diferentes formas para aumentar el interés por la vida y aumentar la pasión y el deseo sexual.

4.Tomates.

Los tomates tienen buenos efectos antioxidantes. Comerlos con regularidad puede hacer que las personas tengan energía y se mantengan jóvenes. Se consideran alimentos muy nutritivos y los hombres pueden comer más. Se puede comer como fruta o utilizar para sofreír y hacer sopa. Los huevos revueltos con tomate son sencillos, saludables y deliciosos.

5. Ajos y puerros.

El ajo y el puerro también son muy buenos para la salud masculina. El ajo puede matar las bacterias y los puerros pueden nutrir los riñones y la esencia. Comer más es bueno para la salud de los hombres y también puede mejorar el rendimiento sexual. Puedes hacer huevos revueltos con puerros, que además es un plato casero muy sencillo. Muy delicioso. Pienso usarlo como ingrediente para comer en casa y funciona muy bien.

6.Ostra.

Las ostras son muy buenas para reponer el organismo. Rico en zinc y una variedad de oligoelementos, puede mejorar eficazmente la inmunidad y la condición física humanas. Es un buen complemento para los hombres. Las ostras generalmente se cocinan al vapor o a la parrilla y se mezclan con salsa de ajo, que queda muy deliciosa.

Los hombres toman el suplemento 2 1, ostras secas, también conocidas como Haihong.

Las ostras son de naturaleza seca y cálida, de sabor dulce y salado, y pueden nutrir los riñones y la esencia, fortalecer los riñones, fortalecer el yang y restringir el yin. Es delicioso, nutritivo y bueno para la salud. Las ostras estaban secas y tibias, pero no calientes. Tiene efectos obvios de limpiar el hígado, nutrir los riñones, tonificar los riñones y fortalecer el yang, y tiene un mejor efecto en pacientes con esencia insuficiente y yin y yang.

2. Tímido

La carne de codorniz es de naturaleza cálida y de sabor dulce, lo que es beneficioso para el qi y la sangre, y repone la esencia y la médula. Rica en nutrientes y de textura deliciosa, es adecuada para personas de todas las edades. Puede usarse para tratar síntomas como dolor en la cintura y piernas débiles, nicturia excesiva, enfermedades del Yang, eyaculación precoz y espermatorrea excesiva causada por insuficiencia renal. qi.

3. Wolfberry

Lycium barbarum puede nutrir el yin, la sangre y el qi, nutrir los riñones, fortalecer los riñones y consolidar la médula, nutrir los riñones y mejorar la vista. Es una buena fruta y una panacea para mejorar la función de hombres y mujeres. Materia Medica a lo largo de los siglos ha demostrado que puede mejorar significativamente la función sexual masculina.

4. Aceite de sapo

Este es un alimento saludable de alta gama. Son las trompas de Falopio bilaterales secas de las ranas hembra. Tiene las funciones de nutrir los riñones, fortalecer el yang y nutrir. Yin y esencia reponedora. Tiene un muy buen efecto nutritivo y terapéutico en hepatitis activas como fatiga física, neurastenia, falta de atención, deficiencia pulmonar y tos.

5. Riñón de oveja

Es decir, riñón de oveja. El riñón de oveja es adecuado para la deficiencia renal, distensión muscular, dolor de cintura y espalda, dolor de pies y rodillas, sordera, sed, impotencia, micción frecuente y micción urgente.

6. Carne de paloma

La carne de paloma tiene un sabor salado y una naturaleza cálida. Tiene los efectos de reponer la deficiencia, reponer el qi del riñón, desintoxicar y eliminar el ántrax. La carne de paloma es rica en proteínas, además de una pequeña cantidad de grasa y carbonatos. La carne de paloma es tierna y deliciosa, especialmente la de pichón. Debido a que la carne de paloma es buena para los riñones y el qi, es especialmente adecuada para las personas mayores que están frágiles y enfermas debido a una deficiencia renal, o que tienen dolor en la cintura y las piernas causado por una deficiencia renal y diabetes. Las personas normales pueden proteger sus riñones si lo comen. El pichón guisado es especialmente adecuado para la disfunción sexual causada por deficiencia renal, eyaculación precoz y deficiencia femenina tanto de qi como de sangre.

7. Semillas de morera

La morera es el fruto del árbol de morera, también llamado fruto de morera. Frío y dulce. Las nueces se utilizan como medicina, al igual que las frutas frescas. Tienen la función de nutrir los riñones y fortalecer el yang, nutrir el hígado, nutrir el yin y reducir el fuego. "Southern Yunnan Materia Medica" dice que las semillas de morera "tonifican los riñones, bloquean la esencia y se usan a largo plazo para mejorar la vista".

8. Los tres sabores del mar

Los tres sabores del mar son dulce, salado y cálido. Tiene los efectos de nutrir los riñones y reponer la esencia, reponer el qi y la sangre, humedecer los pulmones, deshumidificar y promover la micción. Haisan es un alimento saludable de alta calidad con nutrientes muy nutritivos y saludables. Los pepinos de mar tienen un alto valor nutricional, pero su contenido de colesterol es menor que el de otros ingredientes avícolas y ganaderos.

Lo que comen los hombres es un gran tónico, 3 1. Hace que los hombres tengan energía.

2. La función sexual es mejor y más vigorosa. la próstata, no tiene enfermedad de la próstata muy temprano y tiene problemas para orinar.

Centrándose principalmente en los tres aspectos anteriores. Se pueden tomar las siguientes medidas:

1. Consumir alimentos ricos en proteínas, como carne, ternera, pollo, carne de burro, etc. La carne de burro es mejor, tiene menos grasa y más proteínas de alta calidad;

2. Consuma más productos del mar, que son ricos en diversas proteínas de alta calidad, vitaminas y oligoelementos como potasio, sodio, calcio, zinc, etc. , como las ostras, que en la medicina china se llaman ostras, y también están muy buenas. Si un hombre está listo para casarse y tener hijos, puede ir al hospital para comprobar la calidad y la motilidad del esperma. Si el índice es relativamente bajo, puedes comer más ostras. Las ostras contienen proteína de zinc, que puede ayudar a mejorar la calidad y la motilidad del esperma.

3. Consume más huevos ricos en hormonas. Los huevos son los mejores. Cuando estamos a punto de casarnos, los huevos se consideran imprescindibles para los hombres en muchos lugares, porque los huevos contienen hormonas sexuales, que pueden aumentar el deseo sexual de los hombres y prolongarlo. Por lo tanto, los huevos son una sustancia particularmente buena y los hombres pueden comer más;

4. La carne de serpiente, especialmente la de víbora, tiene un contenido particularmente alto de hormonas sexuales, por lo que los hombres pueden comer más. Si la función sexual masculina es deficiente, puedes comer más alimentos que contengan hormonas para ayudar a reponer los riñones. Los hombres no sólo deben reponer el yang del riñón, sino también el yin del riñón, por lo que no siempre pueden comer alimentos extremadamente calientes, porque algunos hombres tienen frío y otros calor. Si la constitución de un hombre se caracteriza por una deficiencia de Yin y calor interno, tenga cuidado de no ser demasiado fuerte en el yang.

En la vida diaria, a menudo se encuentra que la función renal de algunos hombres no es particularmente buena y son propensos a tener emisiones nocturnas, emisiones nocturnas o impotencia. No están dispuestos a acudir a los grandes hospitales habituales para realizarse exámenes y siempre van a pequeñas clínicas en la calle para realizarse exámenes a ciegas. En realidad esto está mal. Muchas clínicas siempre obligan a los pacientes a tomar afrodisíacos, lo que eventualmente enferma a los pacientes y empeora otras enfermedades. Por lo tanto, si están enfermos, deben acudir a un hospital regular.

En el cuidado diario de la salud, preste atención a los ingredientes complementarios para que los hombres tengan energía y tengan una función sexual normal. Las personas mayores deben proteger su próstata, porque muchas personas mayores siempre tienen problemas de próstata, como espera para orinar, orina bifurcada u orina poco clara.

Coma más tomates, los tomates contienen licopeno, pero los tomates no se deben comer crudos, porque si se comen crudos, contienen mucha vitamina C, pero no pueden absorber el licopeno, por lo que los tomates deben freírse y asegurarse de ponerlos. un poco de aceite y lo sofreímos para obtener licopeno, que es bueno para la próstata.