¿Cuáles son los efectos del jengibre, los dátiles rojos y el agua con miel? ¿Cómo hacer jengibre, dátiles rojos y agua con miel?

Función: Nutrir la sangre y el qi, nutrir el estómago y la piel, nutrir los pulmones y reponer las deficiencias.

El método es el siguiente:

1. Materiales de preparación: 300 g de dátiles rojos, 100 g de jengibre, 100 g de miel, cantidad adecuada de agua.

2. Pelar las azufaifas remojadas y cortarlas en tiras pequeñas con unas tijeras. Corta el jengibre en tiras.

3. Pon la azufaifa procesada, el jengibre y el agua en una máquina rompemuros y tritúralos hasta obtener una pasta.

4. Vierta en la olla, lleve a ebullición, luego ponga a fuego medio y cocine hasta que la sopa esté muy espesa y luego apague el fuego.

5. Cuando esté listo lo dejamos enfriar, le añadimos miel y listo.