¿Puedo lavarme la nariz con solución salina todos los días? ¿Hay algún efecto secundario?

No hay efectos secundarios. Ni la solución salina ni el agua de mar normal son medicamentos. La solución de NaCl 0,9 tiene aproximadamente la misma presión osmótica que la sangre en el cuerpo humano. Es como la solución salina normal que utilizamos habitualmente para infusiones en botellas colgantes. La nariz es el filtro del cuerpo humano y es el único órgano que no está cerrado. Cada día entran más de 10.000 tipos de bacterias. Por tanto, el lavado nasal prolongado puede ayudar a la salud de la cavidad nasal y reducir la aparición de enfermedades.

El lavado de nariz con solución salina se debe realizar en dos pasos. Primero lave solo el vestíbulo nasal y luego lave la cavidad nasal profunda. No enjuague directamente de una fosa nasal a la otra ni directamente en la profundidad de la cavidad nasal, ya que esto expulsará la suciedad del vestíbulo directamente a la profundidad de la cavidad nasal. La estructura profunda de la cavidad nasal es muy compleja y es fácil que se acumule suciedad (es por eso que algunas personas no pueden sonarse la nariz. La suciedad bloqueada desde el exterior se precipitará). Por lo tanto, también debes prestar atención a esto al elegir un producto de enjuague nasal con solución salina.