¿Se pueden usar maíz, algas marinas y soja para cocinar costillas de cerdo (dije que las pusieran todas juntas)?

Se pueden guisar juntos maíz, algas marinas y soja.

Método:

Preparar las materias primas: costillas, maíz, algas y soja.

Pon las costillas en agua caliente y escaldalas, luego sácalas y resérvalas.

Verter la cantidad adecuada de agua en la cazuela y añadir el maíz cortado en cubitos.

Verter en la cazuela las costillas previamente blanqueadas.

Corta las algas en trozos pequeños y viértelas en la olla.

Tapa la olla y deja hervir a fuego alto, luego reduce a fuego lento y cocina a fuego lento durante 1 hora.

Añadir la cantidad adecuada de sal al gusto antes de beber.

El maíz es rico en ácidos grasos insaturados, especialmente ácido linoleico, que contiene más del 60%. Actúa sinérgicamente con la vitamina E del germen de maíz para reducir la concentración de colesterol en sangre y prevenir su depósito en las paredes de los vasos sanguíneos. . Por lo tanto, el maíz puede prevenir hasta cierto punto las enfermedades coronarias, la aterosclerosis, la hiperlipidemia y la hipertensión. Las algas contienen muchos nutrientes e ingredientes medicinales que son beneficiosos para la salud humana. Comer algas marinas puede reducir el azúcar en sangre, los lípidos en sangre y el colesterol, y puede prevenir eficazmente la arteriosclerosis, el estreñimiento, el cáncer, la enfermedad de Alzheimer y resistir el envejecimiento.