Los efectos del rábano blanco
Eficacia del rábano blanco
1. Mejora la función inmune del cuerpo:
El rábano es rico en vitamina C y oligoelemento zinc, que ayuda a mejorar la función del cuerpo. Función inmune, mejora la resistencia a las enfermedades.
2. Ayuda a la digestión:
El aceite de mostaza del rábano puede promover la peristalsis gastrointestinal, aumentar el apetito y ayudar a la digestión;
3. :
La amilasa del rábano puede descomponer el almidón y la grasa de los alimentos para que puedan absorberse por completo;
4. Anticancerosos y anticancerígenos:
p>La amilasa en la lata de rábano contiene lignina, que puede aumentar la actividad de los macrófagos y fagocitar las células cancerosas. Además, el rábano contiene una variedad de enzimas que pueden descomponer el nitrito de amonio cancerígeno y tener efectos anticancerígenos.
Personas aplicables
1. La mayoría de las personas pueden comerlo.
2. El rábano es de naturaleza fría y beneficioso para los intestinos. Las personas con deficiencia de bazo y diarrea deben comer con precaución o menos; las pacientes con úlcera gástrica, úlcera duodenal, gastritis crónica, bocio simple, amenaza de aborto y prolapso uterino no deben comer.
Cosas a tener en cuenta
El rábano blanco no se debe comer junto con ginseng y ginseng americano.
Dosis
1. El rábano se puede comer crudo, frito, usado como medicina, hervido, hecho en sopa, en jugo y triturado, o aplicado externamente en el área afectada. Adecuado para cocinar, mezclar ingredientes, hacer sopa y también se puede utilizar como ingredientes y decoración.
2. Hay muchos tipos de rábanos. Es mejor comerlo crudo, jugoso y menos picante. Normalmente no me gusta comer comida fría, así que es mejor comer comida cocida.
3. La diarrea la provoca principalmente el rábano, complementado con zanahoria, por lo que es mejor no comerlos juntos. Si quieres comerlos juntos, añade un poco de vinagre para que se absorban más fácilmente.
4. El rábano blanco se debe consumir crudo, pero hay que tener cuidado de no comerlo antes de media hora después de comerlo para evitar que sus principios activos se diluyan.
Efectos comestibles
El rábano es dulce, picante y fresco, y entra en los pulmones, el estómago, los pulmones y los intestinos;
Tiene la función de limpiar calor, promoviendo la producción de líquidos, enfriando la sangre, deteniendo el sangrado y reduciendo el qi. Tiene los efectos de armonizar, digerir y resolver el estancamiento, apetecer y fortalecer el bazo, regular el qi y reducir la flema.
Puede ser. Se utiliza para la distensión abdominal, anorexia, dolor abdominal, tos y flema excesiva.
El rábano blanco es un tipo de rábano y es la raíz fresca del rábano crucífero. Hay muchas variedades de rábano, incluidos el blanco, el rojo y el verde, pero el rábano blanco es el más común. El rábano es una hierba anual o bienal. La raíz es carnosa, rectangular, esférica o cónica, con corteza radicular de color verde, blanco, rosa o morado. El tallo es erecto, fuerte, cilíndrico, hueco, ramificado desde la base. Las hojas basales y las hojas inferiores del tallo tienen tallos largos, generalmente con cabezas grandes pinnadas, con pelos ásperos, de 1 a 3 pares de lóbulos laterales y bordes dentados o con muescas en las partes media y superior del tallo; De oblongo a lanceolado, con una pequeña pendiente ascendente, sin grietas ni ligeras hendiduras, sin sujeción del tallo. Racimos, terminales y axilares. Las flores son de color rosa pálido o blanco. Silicuas, no dehiscentes, casi cónicas, rectas o ligeramente curvadas, con constricciones interespecíficas en forma de cuentas, pico largo en la parte superior, el pico mide de 2,5 a 5 cm de largo y la pared del fruto es esponjosa. 1 ~ 6 semillas, de color marrón rojizo, redondas, con malla fina. Originario de China, se cultiva en todo el país y se presenta en muchas variedades, como zanahoria (rábano), rábano verde, rábano blanco, rábano de agua, Xinmei, etc. La raíz es una de las principales hortalizas de China y las semillas contienen un 42% de aceite, que puede utilizarse para fabricar jabón o lubricantes. Las semillas, las raíces frescas y las hojas se pueden usar como medicina y pueden aliviar el qi. Los rábanos crudos contienen amilasa, que ayuda a la digestión.