¿Qué tipo de alimentos se desperdician?

¿Cómo hacer que la coliflor frita quede blanca y tierna, algo que los niños siempre elogian? Una vez asistí a un banquete. A nuestra edad, rara vez asistimos a banquetes de bodas. Después de todo, hay muy pocas personas solteras por aquí. En cambio, es el primer y décimo cumpleaños de los niños. Naturalmente, los que están en la universidad son sólo hijos de familiares, y los hijos de mis amigos son similares a los míos.

Aunque mis hijos ya son mayores, todavía no les gusta mucho salir a comer. No importa lo buena que sea la comida del banquete, a ella no le interesa mucho. Cada vez, decía, cuando llegábamos a casa, mamá no tenía nada más para comer. Agregue la salsa de ostras y saltee hasta que esté uniforme, luego vierta suficiente agua hirviendo. Bueno, me consolé porque ella estaba demasiado acostumbrada a comer los platos que yo suelo cocinar, o los ingredientes de afuera no eran de su agrado. Coliflor seca salteada

El primer paso es el alimento clave: la coliflor, secada al sol. Método específico: corte la coliflor en floretes y sumérjala en agua ligeramente salada. Corta la coliflor seca en cubos y reserva. Agrega un poco de aceite a la olla, vierte la coliflor blanqueada y sofríe dos veces a fuego medio. Coloque los tallos blancos secos. La coliflor contiene muchos flavonoides, que pueden mejorar eficazmente la elasticidad de los vasos sanguíneos. Simplemente puedes cocinar los tallos blancos secos en aceite en una sartén. Agregue la salsa de ostras, sofría hasta que esté roja, sofría uniformemente, luego vierta suficiente agua hirviendo y cocine por un tiempo. Por último sofreímos el azúcar y ya está listo para comer.

El segundo paso es que la coliflor contiene una gran cantidad de flavonoides, que pueden mejorar eficazmente la elasticidad de los vasos sanguíneos. Simplemente puedes hervir los tallos blancos secos en una olla con aceite. Puede mejorar eficazmente la elasticidad de los vasos sanguíneos. La coliflor contiene una variedad de vitaminas y vitaminas B. Se puede secar en blanco y secar en trozos para su uso posterior. Agrega un poco de aceite a la olla, vierte la coliflor blanqueada y sofríe dos veces a fuego medio. Ponga el ginkgo seco y simplemente hiérvalo con aceite en la olla para eliminar los carbohidratos de la sangre, por lo que tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre. La coliflor contiene diversas vitaminas, especialmente vitamina B y vitamina C, que pueden utilizarse como cantidad recomendada de verduras y frutas para prevenir tumores.