¿Por qué las ostras son afrodisíacas? Resulta que contienen estos elementos.
Mucha gente sabe que las ostras pueden fortalecer el yang. A algunas personas con deficiencia renal les gusta comer ostras con la esperanza de reponer sus riñones al comerlas. De hecho, muchas personas no comprenden el principio del afrodisíaco de las ostras. Así es como las ostras pueden fortalecer el yang. Contiene estos elementos.
¿Por qué las ostras fortalecen el yang?
Las ostras son ricas en zinc y tienen el mayor contenido de zinc entre todos los alimentos. Son reconocidas como un alimento que puede nutrir los riñones, fortalecer el yang. y fortalecer el cuerpo. Las investigaciones han descubierto que el zinc es crucial para el desarrollo de los órganos reproductivos y la mejora de las funciones sexuales. La próstata y el semen son ricos en zinc, lo que es beneficioso para la supervivencia y la actividad de los espermatozoides. De lo contrario, por un lado, la estructura del tejido testicular se atrofia, el crecimiento de los espermatozoides será anormal y la motilidad se debilitará, por otro lado, el nivel de hormona masculina disminuirá significativamente; El selenio puede prevenir el daño oxidativo a las membranas de los espermatozoides causado por sustancias nocivas en el cuerpo y proteger los espermatozoides.
Además de zinc, las ostras también contienen selenio. Tanto el zinc como el selenio tienen el efecto de tratar la oligospermia. Sin embargo, no es aconsejable comer demasiadas ostras. Si se comen una o dos ostras al día, es suficiente para absorber el zinc y el selenio en el cuerpo humano. Las investigaciones han descubierto que el zinc es crucial para el desarrollo de los órganos reproductivos y la mejora de las funciones sexuales. La próstata y el semen son ricos en zinc, lo que es beneficioso para la supervivencia y la actividad de los espermatozoides. De lo contrario, por un lado, la estructura del tejido testicular se atrofia, el crecimiento de los espermatozoides será anormal y la motilidad se debilitará, por otro lado, el nivel de hormona masculina disminuirá significativamente; El selenio puede prevenir el daño oxidativo a las membranas de los espermatozoides causado por sustancias nocivas en el cuerpo y proteger los espermatozoides.
Poco conocimiento sobre las ostras
Ostra (nombre científico: Ostra) es otro nombre de la ostra. Es una especie de almeja bivalva del filo Mollusca. También se la conoce como ostra amarilla. , ostra blanca, y ostra de mar Ostras, ostras verdes, ostras, almejas, almejas. Las ostras crecen en océanos cálidos y tropicales y son más famosas por producirse a lo largo de la costa de Francia. La carne de ostra es tierna y tiene un excelente sabor umami, con olor a pescado y un sabor único. Se puede preparar en sopa, en salmuera, asar, freír, enlatar o procesar para obtener ostras, ostras secas y salsa de ostras.
¿Cuántas ostras puedes comer al día?
No es aconsejable comer demasiadas ostras. Comer de 100 a 150 gramos a la vez, una o dos veces por semana.
Podrás calcular cuántas ostras comes a la vez. Una ostra (con concha) se determina por el peso; las ostras grandes de primer grado generalmente pesan más de 5 taeles cada una; las ostras medianas de segundo grado generalmente cuestan entre 3 y 4 taeles cada una (las ostras asadas al carbón son de tercer grado); generalmente 3 taeles cada una. Las ostras pequeñas cuestan 2 taeles cada una; también hay un tipo llamado brotes de ostra, que cuestan 2 taeles por pieza. 1 tael = 50 gramos (g). Las ostras no tienen carne. Básicamente, una sola concha representa 3/5 del peso total. Luego lávelo. De una libra de ostras se pueden obtener hasta 2 o 3 taeles de carne.
Si comes 100 gramos de carne a la vez, 2 taeles de carne equivalen a casi medio kilo de ostras. 1 malicioso = 500 gramos = 10 taeles. Por medio kilo de ostras, si son ostras grandes de primera, come unas 2. Si es una ostra mediana de segundo grado, come unas 3. Si se trata de ostras pequeñas de tercer grado, coma unas 5. Además, si se trata de brotes de ostra, puedes comer más por cada dos o unos pocos. Se estima que puedes comer decenas de brotes de ostra.
Cómo hacer bisque de ostras francés
Ingredientes: 20 ostras, 1/2 taza de vino blanco, 3 cucharadas de mantequilla, 1/2 taza de harina, 3 tazas de leche, 2 tazas de caldo de pollo , 1/2 taza de nata fresca, un poco de sal, un poco de pimienta
Pasos detallados:
1. Lavar las ostras, escurrir el agua y ponerlas en la olla sopera. Agrega otra 1/2 taza de vino blanco, tapa la olla y cocina a fuego lento durante unos 2 minutos. Si ves que la sopa está un poco seca, agrega un poco de agua, apaga el fuego y reserva.
2. Precalentar la olla, agregar la mantequilla, luego agregar la harina a fuego lento y sofreír uniformemente.
3. Agregar la leche, el caldo de pollo y los condimentos, llevar a fuego medio; calentar Llevar a ebullición, luego agregar la sopa de ostras y la crema fresca del Paso 1, mezclar bien y servir en un plato hondo.