Cómo hacer gachas de rosas
Ingredientes: arroz, arroz glutinoso, rosas secas, agua.
Práctica:
1. Lavar el arroz y el arroz glutinoso y hervir una olla con agua.
2 Después de que hierva el agua, añadir el arroz lavado. Cocine hasta que espese;
3. Luego agregue las rosas secas y continúe cocinando durante 10 minutos.
Consejos:
El té de rosas tiene el efecto de promover el qi y la circulación sanguínea y armonizar los órganos internos. Beber con regularidad no solo puede hacer que la tez sombría se sonroje gradualmente, sino que también puede mejorar significativamente algunas manchas en la cara.
Gachas de ñame con rosas
Ingredientes: 100g de arroz, 1 ñame, cantidad adecuada de rosas, cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de agua.
Ejercicio:
1. Lavar el arroz y dejarlo en remojo durante 20 minutos, hervir una olla con agua.
2. arroz y revuelva;
3. Lavar el ñame y cortarlo en secciones oblicuas, luego ponerlo en una olla y llevar a ebullición, tapar la olla y poner a fuego lento;
Después de 4,5 minutos, agregue unas gotas de aceite de cocina y use una cuchara para revolver constantemente;
5. Revuelva hasta que espese, agregue las rosas, revuelva y cocine por 2 minutos, luego retírelo de la olla.
Consejos:
1. El arroz tiende a ablandarse cuando se remoja.
2. Añade un poco de aceite para que la papilla quede más fragante.
Gachas de cebada rosada
Ingredientes: 60g de arroz negro, 100g de mijo, 60g de cebada, 10 rosas, cantidad adecuada de azúcar moreno, cantidad adecuada de agua.
Práctica:
1. Lavar el arroz negro y la cebada y dejar en remojo durante la noche.
2. Poner en remojo las rosas secas; arroz negro, mijo y cebada en la olla, agregue agua y deje hervir, luego baje el fuego y cocine a fuego lento hasta que espese;
4. el fuego y tapar. Cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Gachas de Tremella de Rosas
Ingredientes: 20g de Tremella fuciformis, 50g de arroz, 6 rosas, cantidad adecuada de azúcar de roca y cantidad adecuada de agua.
Práctica:
1. Remojar primero el hongo blanco, quitarle el tallo y partirlo en trozos pequeños.
2 Cocer el hongo blanco y conservarlo. en la olla Enrolle para que salgan flotando las impurezas adheridas
3. Después de retirar los aerosoles, transfiera a la olla a presión eléctrica, cocine por 30 minutos y déjelo enfriar lentamente en la olla; >
4. Ponga los hongos blancos cocidos en la olla, agregue el arroz y deje hervir a fuego alto.
5 Después de hervir, retírelo y déjelo flotar, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento; hasta que el arroz crezca, pero no se cocine. Para el arroz, agregue azúcar de roca y cocine lentamente, revolviendo ocasionalmente con una cuchara;
6. Después de cocinar, coloque las rosas, tape la olla y cocine a fuego lento por un tiempo. unos minutos.
Gachas de rosas y longan
Ingredientes: 30 g de arroz blanco, 40 g de arroz glutinoso, 2 rosas secas, 15 pétalos de rosa frescos, cantidad adecuada de azúcar de roca, cantidad adecuada de baya de goji, cantidad adecuada de longan, cantidad adecuada de agua.
Práctica:
1. Lavar los pétalos de rosa frescos y dejarlos en remojo durante 30 minutos.
2. Mezclar arroz blanco y arroz glutinoso, lavarlos y dejarlos en remojo; durante 30 minutos;
3. Coger una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua, dejar caer los capullos de rosa y cocinar a fuego medio durante 10 minutos.
4. los capullos, agregar el arroz blanco y el arroz glutinoso y hervir a fuego medio.
p>
5. Agregar media cucharada de aceite vegetal, cocinar a fuego lento durante 30 minutos, luego agregar la baya de goji. ;
6. Pelar y descorazonar el longan y ponerlo en la olla de avena. Pelar y descorazonar el longan y ponerlo en la olla de avena;
7. azúcar de roca y cocine a fuego lento por otros 3 minutos.
Consejos:
1. Añade un poco de aceite vegetal para que la papilla quede más fragante.
2. Remueve frecuentemente para evitar que se pegue al fondo de la olla.
3. Añade suficiente agua a la vez. Si queda muy espeso añadir agua hirviendo.