¿Cuál es la dosis de Maca?
1500 mg diarios. También la ingesta de formas farmacéuticas en comprimidos y cápsulas. Normalmente el contenido de cada pastilla es de 300 mg y contiene 200 mg de Maca, por lo que puedes tomar de 7 a 8 pastillas al día. Dado que este producto no es un medicamento sino un alimento, no hay problema en tomar más. Lo importante es tomarlo con moderación y regularidad todos los días.