¿Por qué la piel se vuelve amarilla y blanca?
Sabemos que la luz solar puede oscurecer la piel. Tu piel se volverá más oscura después de salir. Ya sea que esté nublado o lluvioso, permanecer mucho tiempo afuera (al aire libre) puede causar que tu piel se oscurezca, o puede deberse a los rayos ultravioleta del sol. En días nublados o lluviosos, aunque la delaminación bloquea la luz solar, los rayos ultravioleta son destruidos por los rayos del segmento A (onda larga). Toma medidas de protección al salir, como usar sombrero, paraguas, gafas de sol o aplicar protector solar. El momento más estresante del día es de 10 a 15 horas. Trate de evitar salir al sol durante este período, incluso en días nublados o lluviosos. Cuando hay luz solar, aún se puede distinguir el rango de radiación ultravioleta y es fácil evitarla. En los días nublados, no se puede ver dónde están los rayos ultravioleta y la gente tiende a ignorar el efecto. Por tanto, debemos tener cuidado de evitar realizar operaciones moradas en la piel durante el día.
(2) La alimentación tiene un gran impacto en la piel. Consuma más frutas y verduras, especialmente alimentos que contengan vitamina C, que son buenos para blanquear la piel, como tomates, fresas, melocotones, etc. Si comes con frecuencia mariscos y otros alimentos que contienen una variedad de oligoelementos, tu piel puede oscurecerse fácilmente. Por lo tanto, las elecciones dietéticas deben ajustarse según sea necesario.
(3) El descanso y el sueño también tienen un gran impacto en el color de la piel. Es un hecho bien conocido que la falta prolongada de sueño puede provocar ojos oscuros. El mal descanso y la falta de sueño no solo afectan la salud física, sino que también ralentizan el flujo sanguíneo, contraen los vasos sanguíneos, convierten las manchas en manchas debido a la congestión y hacen que la piel se vuelva gris y negra. Así que preste atención al descanso adecuado y al sueño adecuado.
(4) Las emociones tienen una gran influencia en el cuerpo humano, son energéticas, mejoran en gran medida la función inmune humana y tienen una fuerte resistencia a diversos factores adversos. Cuando estás de mal humor, la función inmune del cuerpo se reduce y su capacidad para resistir diversos factores adversos es deficiente. Es probable que se produzcan diversas enfermedades y se reducen diversas funciones, como el metabolismo de la piel y la circulación sanguínea. La piel se vuelve gris, seca, las arrugas aumentan, mostrando signos de envejecimiento. Por eso, es sumamente importante mantener un estado de ánimo feliz y una actitud optimista. Con un cuerpo sano, no tienes que preocuparte por no tener una buena piel; sólo un cuerpo sano puede tener verdadera belleza.
Dieta blanqueadora
1. Cómo limpiar la salsa de melón de invierno y vino de arroz
Coger melón de invierno fresco, pelarlo y cortarlo en trozos, añadir vino de arroz y agua. a la olla y cocine. Haga una pasta, enfríe al sol, póngala en el refrigerador, limpie la piel todas las noches, sáquela después de 1 hora y la piel se volverá obviamente más blanca después de un mes. ! !
2. Cómo tomar semillas de melón y clara de huevo por vía oral
Tomar tres partes de pepitas de sandía, una parte de naranja y una parte de osmanthus Mezclar las tres, trocearlas. trozos, agréguelos a la sopa de arroz, revuelva uniformemente y tome uno. Para los huevos frescos, haga un pequeño agujero para que el color verde de los huevos fluya hacia la mezcla. Calienta y enfría antes de tomar. ! !
Pruébalo, es muy útil. La belleza está en tus manos. ¡Agita la varita mágica en tu mano y deja que cambie silenciosamente en tu cara!
Artículos acondicionadores externos
1. Mascarilla facial de frijol mungo
Muela frijol mungo, talco, angélica y acónito blanco hasta convertirlo en polvo y aplicar sobre el rostro. Mézclalo con agua o loción y aplícalo en tu rostro todas las noches. Lavar después del secado. El curso del tratamiento es de aproximadamente catorce días. Utilizar al día siguiente del tratamiento.
2. Cinco mantequillas blancas
Bletilla striata, Angelica dahurica, Bletilla chinensis, Acónito blanco, clavo y Mi Tuoseng. Aplique el medicamento * * * y tritúrelo hasta obtener un polvo fino, luego revuélvalo hasta obtener una pasta fina con 1/4 de la clara de huevo. Lávese la cara con agua tibia todos los días antes de acostarse, luego aplique una fina capa de esta pasta en la cara, déjela secar y luego lávela. Funciona muy bien.
3.Crema blanqueadora
Cuatro qian de nardo, cinco qian de espino, un liang de gusano de seda, cinco qian de pulpa de ciruela negra, un liang de saponaria, 5 qian de lenteja de agua, 5 qian de raíz de angélica, Lituania cinco centavos. Muélelo hasta obtener un polvo fino y aplica clara de huevo en tu rostro todas las noches y límpialo con agua tibia a la mañana siguiente.
4. Mascarilla Facial Tremella
Tremella fuciformis (Tremella fuciformis), Astragalus membranaceus, Angelica dahuricae y Polygonatum odorifera 50g cada una, * * * triturar hasta obtener un polvo fino, tomar 5g de medicinal polvo todas las noches, mezclar con clara de huevo o mezclar con agua para hacer una pasta, dejar secar y luego lavar. La madreselva, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel y Poria cocos puede eliminar las pecas y blanquearla.
5. Tabletas de Pingshuang
Hervir escutelaria, Phellodendron y Coptidis chinensis hasta obtener un líquido parecido al té, mezclarlo con harina hasta formar una pasta y aplicarlo en el rostro, o mezclarlo. con proteína y aplicarlo en el rostro. Dos veces por semana, 20 minutos cada vez.
Esta receta es adecuada para personas con llagas y acné en el rostro y tez oscura.
6. Además de las mascarillas medicinales anteriores, también puedes utilizar frutas y verduras frescas en casa para hacer mascarillas faciales. No sólo es conveniente, tiene pocos efectos secundarios, sino que no le teme al mercurio ni al mercurio. otras materias primas químicas desconocidas.
Mascarilla de Jugo de Luffa
Lavar la esponja vegetal, raspar la piel cerosa, exprimir el jugo, filtrar, agregar harina y aplicar sobre el rostro, secar y lavar. Luffa contiene una variedad de vitaminas y tiene un fuerte efecto blanqueador. Puede usarse para varios tipos de piel o pieles pigmentadas durante mucho tiempo para hacer que la piel sea delicada y clara.
Mascarilla de Jugo de Limón
Este tipo de mascarilla facial es la más utilizada en el mercado. Aunque es rico en vitamina C, tiene un buen efecto blanqueador. Sin embargo, debido a su fuerte acidez, debe diluirse cuando se utiliza. Después de duplicar el agua, mézclala con harina y aplícala primero en la piel del interior del codo, luego aplícala en la cara después de 15 minutos cuando no haya ningún otro enrojecimiento o sarpullido.
Consejos de vida para blanquear en otoño
Además de los tratamientos y acondicionamientos anteriores, también debes intentar reducir la exposición al sol. Incluso en los días nublados, debes prestar atención a la protección solar. , porque los rayos ultravioleta aún se transmitirán inconscientemente y serán moderadamente dañinos para la piel.
Puedes comer más frutas y verduras ricas en vitamina C, como tomates, limones, guayabas, sauces, espinos y verduras frescas de hojas verdes. El calor es el factor más importante para favorecer la formación de melanina, por lo que se deben consumir alimentos menos fotosensibles como cilantro, zanahoria, apio, etc.
Utiliza cosméticos y cremas sin perfume, y asegúrate de lavarte bien antes de desmaquillarte. Además, también se puede combinar con un masaje de acupuntura facial para activar la piel y reducir la pigmentación. Mantener su estado de ánimo estable, vivir una vida normal, dormir lo suficiente, no enojarse con frecuencia, no fumar y no quedarse despierto hasta tarde son formas de mantener su piel clara.
Si quieres erradicar eficazmente las pigmentaciones y las manchas, puedes combinarlo con un tratamiento farmacológico si fuera necesario, o puedes optar por la acupuntura, una dieta suave y la medicina china para mejorarlo. Finalmente, debes tener paciencia y cooperar con el médico para restaurar tu piel clara lo antes posible y convertirte en una belleza de Blancanieves.
1. Ve al supermercado y compra unos limones. (Jaja, todo el mundo sabe esto, trátelo como una tontería).
2. Corta medio limón, no demasiados o se desperdiciará. Toma el jugo y ponlo en el papel de mascarilla, luego aplica el papel de mascarilla en tu cara y retíralo cuando se seque.
Nota: Este tipo de mascarilla facial sólo se puede realizar por la noche, no durante el día, ya que el limón actuará al exponerse a la luz durante el día, facilitando el bronceado.
Efecto de belleza: Hidrata la piel y la deja tan suave como el jade.
Te presentamos doce formas saludables de blanquear tu piel.
1. Si no es necesario, intenta evitar salir de 10 a 14 horas en verano, porque durante el día el sol es más fuerte, los rayos ultravioleta son los más potentes y son los más fuertes. más dañino para la piel.
2. Procura llevar sombrero, sombrilla, gafas de sol y ropa de manga larga cuando salgas para proteger tu piel.
3. Aplica protector solar cada vez que salgas en un día soleado, y aplícalo cada 2-3 horas. También debes usar protector solar al nadar y usar protector solar resistente al agua con un SPF alto.
4. Siempre que hayas realizado actividades al aire libre, independientemente del grado de exposición al sol, primero debes bañarte después de regresar a casa y limpiar suavemente todo el cuerpo con un masaje, primero con agua tibia. , luego con agua fría, y aplicarlo por todo el cuerpo.
5. Después de la exposición al sol, si es posible, use una toalla llena de hielo para enfriar la piel quemada enrojecida e hinchada para disminuir el calor local. Trate de usar la menor cantidad de manos posible, de lo contrario. Agravará la aparición de manchas después de la exposición.
6. También puedes utilizar aloe vera fresco en casa después de la exposición al sol. Raspa el material de aloe vera en el medio y aplícalo sobre la piel, que tiene un efecto calmante y blanqueador.
7. Aplicar protector solar en las manos al salir y aplicar productos de protección solar en brazos, pies y rodillas cuando estén expuestos. Esto no sólo puede protegerte del sol, sino también aclarar eficazmente las manchas, especialmente después de la mediana edad.
8. El agua es algo sagrado para las mujeres hermosas. Al despertarse por la mañana, beba agua fría en ayunas lo antes posible. Si añades una rodaja de limón al agua, el efecto de belleza será más evidente. Beba también un vaso pequeño de agua 30 minutos antes de acostarse por la noche para permitir que las células lo absorban por completo, lo que puede prevenir eficazmente las arrugas.
9. Comer más pepinos, fresas, tomates, naranjas, etc. , porque contiene una gran cantidad de VC, que puede ayudar eficazmente a reducir la melanina, ayudar a blanquear y mejorar la inmunidad.
10. Dormir lo suficiente puede aliviar eficazmente el estrés de la vida. Escuchar más música también es una buena ayuda para blanquear.
11. Fuma menos, bebe menos bebidas irritantes, asegura el sueño y mantén tu piel suave y tersa.
12. Aléjate de los aditivos artificiales, come menos alimentos fritos y utiliza hormonas y anticonceptivos con precaución, ya que pueden provocar melanosis y pecas directamente.