¿Deberías masticar semillas de maracuyá?

Las semillas de la maracuyá varían en tamaño, suavidad y dureza. Algunas son pequeñas y blandas y se pueden tragar directamente; otras son grandes y duras y es mejor masticarlas antes de tragarlas. Masticar semillas de maracuyá puede ayudar a liberar más nutrientes, y las semillas de maracuyá son duras y crujientes y se pueden masticar antes de tragarlas, lo que las hace más fáciles de digerir. Las semillas de maracuyá son comestibles, pero para utilizarlas y absorberlas mejor, debes masticarlas tanto como sea posible.

Por lo que se recomienda que al comer maracuyá, la pulpa y las semillas se coman juntas, dependiendo del tamaño y dureza de las semillas, si es necesario masticarlas primero y luego tragarlas. Si no te gusta comer semillas, también puedes cortar la maracuyá y sacarle la pulpa, pero así perderás algunos nutrientes.

Notas sobre la compra de maracuyá

1. Apariencia: La maracuyá debe ser lisa, sin rayones ni manchas evidentes, y la superficie debe ser brillante.

2. Madurez: La madurez del maracuyá afectará a su textura y sabor. Generalmente es mejor elegir frutas maduras con colores brillantes y manchas amarillas en la superficie.

3. Peso: El peso de la maracuyá suele estar entre 30 y 70 gramos. Es mejor elegir frutas con un peso moderado y una sensación más pesada.

4. Olor: La maracuyá fresca tiene una fragancia fuerte y debe tener un olor determinado. Lo mejor es elegir frutas con un olor fuerte.

5. Origen: El origen de la maracuyá está directamente relacionado con su calidad. En términos generales, la calidad de la maracuyá producida en el sur de China es mejor, especialmente en la provincia de Taiwán y la isla de Hainan.

El contenido anterior se refiere a la Enciclopedia Baidu-Maracuyá.