Cómo preparar jugo de kiwi
Pelar la piña, cortarla en trozos pequeños, remojar en agua con sal durante unos 5 minutos, poner el kiwi y la piña en un exprimidor para exprimir el jugo. Zumo de kiwi y naranja, ingredientes: 2 kiwis, 4 naranjas. Pela el kiwi y las naranjas y exprime el jugo de las naranjas frescas.
Las mejores formas de hacer zumo de kiwi son la piña, la manzana, la naranja y los espárragos.
Primero, zumo de kiwi y piña
Ingredientes: 2 kiwis, cantidad adecuada de agua fría, 1/4 de piña.
Pasos:
1. Pela la piña primero y luego córtala en trozos pequeños.
2. En segundo lugar, remojar en agua salada durante unos 5 minutos.
3. Pon la piña y el kiwi en el exprimidor para exprimir el jugo, añade un poco de agua para exprimirlo y mételo.
Zumo de kiwi y espárragos:
Ingredientes: 1-2 kiwis, 3-5 espárragos, 1 pepino, 120㏄ de agua helada, 6-8 cubitos de hielo, cantidad adecuada de miel.
Ejercicio:
1. Lavar los espárragos y cortarlos a unos 0,3 cm de la parte inferior del tallo.
2. Lavar el pepino y quitarle la cabeza y el rabo.
3. Utiliza una cuchara para retirar la pulpa del kiwi y luego córtala en cubos pequeños.
4. Pon todas las frutas y verduras en una batidora y añade agua helada. Batir 2 veces al instante (para romper los cubitos de hielo), luego batir lentamente durante 3 minutos hasta que el material se convierta en jugo. La adición de miel se puede decidir según el gusto personal.