Comida sencilla hecha con dátiles rojos
Ejercicio 1
1 Extracción del hueso de azufaifo: Coloca los dátiles remojados en el campo abierto, presiona el centro con palillos y saldrá el hueso de azufaifo.
2 dátiles rojos sin hueso.
3 Remojar el arroz glutinoso (es mejor arroz glutinoso cocido o al vapor, ¡muy recomendable!)
4 Colocar una capa de arroz glutinoso y una capa de dátiles.
Cocer al vapor en 5 ollas durante 10 minutos y añadir agua.
Estará cocido al cabo de 630 minutos, toma un pequeño sorbo.
7 Pasar a un plato, añadir la miel y el azúcar y empezar rápidamente. .....
Ejercicio 2
Ejercicio:
1 Lavar el arroz glutinoso y dejarlo en remojo durante la noche.
2. Quitar el hueso de los dátiles rojos y picarlos en trozos pequeños (¡usa unas tijeras para hacerlo más fácil!)
3. Saca el arroz glutinoso y mézclalo con el. dátiles rojos, ponerlos en un bol grande y cocinarlos al vapor en una olla.
4. Ponga el arroz glutinoso al vapor en un recipiente para verduras poco profundo y compáctelo (una cuchara grande mojada en agua no se pegará al presionar).
5. Una vez frío, sácalo y córtalo en trozos del tamaño adecuado.
6. Calentar el aceite en la olla hasta que esté 30% caliente. Poner la masa del bizcocho a fuego medio y freír hasta que tenga un aspecto dorado. Retirar y controlar el aceite.
7. Espolvorea caramelos después de comer.
Ejercicio 3
Dátiles rojos y arroz glutinoso
Categoría: Cocina privada, nutrir qi y sangre, nutrir deficiencias y daños, cuidado de la salud, fortalecer el cerebro, nutrir recetas para embarazadas
Tecnología: arroz al vapor Sabor: agridulce. Ingredientes: 200 gramos de arroz glutinoso. Accesorios: 70 g de azufaifa (seca). Semillas de girasol (crudas) 10 gramos. Condimento: 10 g de azúcar moreno. Aceite para ensalada 10g. Proceso de producción: 1g. Lave y cocine al vapor el arroz glutinoso hasta que esté casi cocido, agregue las semillas de melón, el azúcar moreno y el azúcar moreno. 2. Remojar los dátiles rojos en agua caliente hasta que estén tiernos, quitarles el corazón, colocarlos en el fondo de otro bol, sacar el arroz glutinoso, ponerlo en el bol de dátiles rojos, cocinar al vapor a fuego alto y darle la vuelta. el plato. Los platos son suaves, dulces y deliciosos.
Ingredientes: 200 gramos de arroz glutinoso.
Accesorios: 70g de azufaifa (secas), 10g de semillas de girasol (crudas).
Condimento: 10g de azúcar moreno y 10g de aceite de ensalada.
Cómo hacer arroz glutinoso con dátiles rojos;
1. Lavar el arroz glutinoso, cocinarlo al vapor, ponerlo en un bol, agregar las semillas de melón, el azúcar moreno y el aceite de ensalada y mezclar. Bueno.
2. Remojar los dátiles rojos en agua caliente hasta que estén blandos, quitarles el corazón, ponerlos en el fondo de otro bol, sacar el arroz glutinoso, ponerlo en el bol de los dátiles rojos y cocinar al vapor a fuego alto. Calentar y darle la vuelta en el plato.
Ejercicio 4
1. Lavar el arroz y el arroz glutinoso y dejarlos en remojo en agua durante media hora.
2. Lavar los dátiles rojos.
3. Pon el arroz remojado y los dátiles rojos en la arrocera, añade un poco de agua y pulsa el botón de vaporizar arroz.
4. La arrocera salta automáticamente y luego se asfixia durante 10 minutos.
Ejercicio 5
Ingredientes: 200 gramos de arroz glutinoso.
Accesorios: 70g de azufaifa (secas), 10g de semillas de girasol (crudas).
Condimento: 10g de azúcar moreno, 10g de aceite de ensalada.
Proceso de elaboración
1. Lavar el arroz glutinoso, cocinarlo al vapor, ponerlo en un bol, añadir las semillas de melón, el azúcar moreno y el aceite de ensalada y mezclar bien.
2. Remojar la azufaifa en agua caliente hasta que esté blanda, quitarle el corazón, ponerlo en el fondo de otro bol, sacar el arroz glutinoso, ponerlo en el bol de la azufaifa, cocinar al vapor a fuego alto y cocinar. dale la vuelta.