¿Qué frutas y verduras pueden comer las personas con hipotiroidismo?

Las personas con hipotiroidismo tienen hipotiroidismo causado por deficiencia de yodo. Se deben utilizar cantidades adecuadas de algas marinas y sal yodada, salsa de soja con yodo, huevos con yodo, pan, etc., para complementar el yodo. Al cocinar, tenga cuidado de no poner sal yodada en aceite hirviendo para evitar que el yodo se evapore y reduzca la concentración de yodo.

Para los suplementos proteicos se pueden optar por huevos, leche, diversas carnes y pescados; las proteínas vegetales pueden ser complementarias, como diversos productos de soja y soja. El suministro de hígado animal puede corregir la anemia y garantizar el suministro de diversas verduras y frutas frescas.

Datos ampliados:

Manifestaciones clínicas del hipotiroidismo:

1. Tez pálida, párpados y mejillas hinchadas, expresión indiferente, piel seca y engrosada en todo el cuerpo. , edema áspero, escamoso, sin picaduras, caída del cabello, coloración amarillenta de las palmas y plantas de los pies, aumento de peso y algunos pacientes tienen uñas gruesas y quebradizas.

2. Sistema neuropsiquiátrico: pérdida de memoria, retraso mental, somnolencia, reacción lenta, preocupación, mareos, dolor de cabeza, tinnitus, sordera, nistagmo, * *ataxia, reflejos tendinosos lentos, reflejo del tendón de Aquiles. El período de relajación es prolongado y, en casos graves, puede producirse demencia, entumecimiento e incluso somnolencia.

3. Sistema cardiovascular: bradicardia, gasto cardíaco reducido, presión arterial baja, ruidos cardíacos oscuros, dilatación cardíaca y puede complicarse con enfermedad coronaria, pero la angina y la insuficiencia cardíaca generalmente no ocurren, a veces acompañadas. por pericardio y derrame pleural. En casos graves, se produce miocardiopatía Mixedema.

Enciclopedia Baidu-Hipotiroidismo