Cómo comer Yao Zhu
Las vieiras secas son los ingredientes alimentarios secos más comunes en la vida. También se les llama vieiras secas y son los trozos de carne blanca de las vieiras marinas. Entonces, ¿cómo se debe consumir Yao Zhu como ingrediente y cuáles son sus efectos específicos?
Cómo hacer y utilizar vieiras
Huevos al vapor con vieiras
1. Las vieiras son un ingrediente del mar especialmente fresco. Normalmente se pueden mezclar con huevos. juntos y cocinarlos al vapor. Cuando use vieiras para cocinar huevos al vapor, debe remojar las vieiras en agua con anticipación, luego lavarlas y cortarlas en trozos finos.
2. Prepare de 3 a 4 huevos, rómpalos en un bol, agregue una pequeña cantidad de agua, revuelva en la misma dirección, luego agregue una pequeña cantidad de sal comestible, mezcle bien y espolvoree con verde picado. Cebolla y picar finamente Espolvorear las vieiras sobre la superficie del líquido del huevo, luego ponerlas en una olla y cocer al vapor sobre agua. Después de hervir la olla, cocinar al vapor durante otros 5 a 7 minutos y se cocinará al vapor. Lo retiramos del fuego y le echamos aceite de sésamo antes de comer.
Sopa de vieiras y melón de invierno
Las vieiras son especialmente adecuadas para hacer sopa, y la china es un ingrediente ideal para hacer sopa. A la hora de utilizarlas para hacer sopa, puedes lavar el melón de invierno. Pele la piel, retire la pulpa del melón, córtela en rodajas y remoje las vieiras en agua. Junte los dos ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de cebolla verde, jengibre y suficiente agua para llevar a ebullición. durante media hora más, luego agrega una cantidad adecuada para comer. La sal y la esencia de pollo realzan el sabor, y podrás comerlo después de que se enfríe.
Eficacia de Yao Zhu
1. Yao Zhu no solo tiene un sabor delicioso, sino que también tiene un valor nutricional extremadamente alto. Puede complementar el cuerpo humano con diversas sustancias beneficiosas como proteínas y aminoácidos. Los ácidos, grasas y carbohidratos pueden nutrir y fortalecer el cuerpo, diluir el agua y reducir la hinchazón y mejorar las funciones del hígado y los riñones humanos.
2. La mayoría de las proteínas contenidas en Yao Zhu son proteínas de alta calidad, que pueden promover la regeneración de inmunoglobulinas en el cuerpo humano y pueden reponer el Qi y la sangre, lo cual es beneficioso para los humanos con Qi y La deficiencia de sangre o la debilidad física, así como los frágiles y enfermos, tiene un cierto efecto condicionante sobre otros síntomas adversos.