La eficacia y los tabúes de la sémola de maíz No todo el mundo puede comer la “cosecha dorada”.

La sémola de maíz es un alimento básico que comemos a menudo en nuestras vidas. Originalmente era una comida de la mañana y de la tarde en las zonas rurales del norte. La sémola de maíz es rica en nutrientes. , el maíz ha sido clasificado como el primer alimento saludable entre los cereales, echemos un vistazo a la eficacia y contraindicaciones de la sémola de maíz. La eficacia y el papel de la sémola de maíz:

¡La sémola de maíz es rica en nutrientes! Las investigaciones han encontrado que el maíz contiene una gran cantidad de lecitina, ácido linoleico, alcohol de cereal, vitamina E, fibra, etc., que tiene las funciones de regular el apetito, nutrir los pulmones y calmar el corazón, eliminar la humedad y el calor, beneficiando el hígado y vesícula biliar, retrasando el envejecimiento y reduciendo la presión arterial. Tiene muchos efectos sobre la salud, como reducir los lípidos en sangre, resistir la arteriosclerosis, prevenir el cáncer colorrectal, embellecer la piel, retrasar el envejecimiento, etc. También es un producto adecuado para personas con diabetes. . Valor nutricional (beneficios) de la sémola de maíz:

La sémola de maíz es rica en nutrientes. El maíz contiene gran cantidad de lecitina, ácido linoleico, alcohol de cereal, vitamina E, celulosa, etc. Tabúes sobre el consumo de sémola de maíz:

1. No coma maíz con caracoles de campo, de lo contrario provocará intoxicación.

2. No es adecuado comer con ostras, ya que de lo contrario dificultará la absorción del zinc.

3. Los pacientes con incontinencia urinaria y distensión abdominal deben comer sémola de maíz con precaución.