¿Qué licor o cerveza daña el hígado?

La cultura del vino de China tiene una larga historia. Siempre que sucede algo que te hace sentir especialmente feliz o deprimido, inevitablemente tomarás unas copas. Pero este vino se refiere al licor único de mi país. Con el avance de los tiempos, cada vez existen más variedades de vino. Como vino tinto, cerveza, vino de arroz.

"Beber puede dañar el hígado" es un viejo dicho que escuchamos a menudo. Entonces, en comparación con la cerveza, ¿cuál es más dañina para el hígado?

Al ver esta pregunta, creo que mucha gente responderá licor. Como la cerveza normalmente sólo tiene unos pocos grados de alcohol, muchos bebedores bromean diciendo que beber cerveza es solo beber agua. El licor es diferente. El licor con bajo contenido de alcohol tiene 45 grados, mientras que el licor con alto contenido de alcohol tiene 65 grados o incluso más. Beber licor definitivamente es más dañino para el hígado.

De hecho, esta opinión es unilateral, porque es el alcohol en sí el que daña el hígado, no el tipo de alcohol. No importa qué tipo de alcohol sea, beber demasiado dañará el hígado, pero beber con moderación no causará daños evidentes.

El impacto de la cerveza en el hígado

La cerveza es un vino bajo en alcohol que bebemos a menudo. Se elabora mediante fermentación de malta. Aunque el contenido de alcohol es relativamente bajo, las calorías no son bajas. La mayoría de las cervezas tienen calorías entre 30kcal y 40kcal. Calculadas en base a nuestra cerveza de 500ml, las calorías de un vaso de cerveza son 150-200kcal, lo que equivale a un plato de arroz blanco. Es más, muchas personas beben más de una botella de cerveza, normalmente con algunas botellas como guarnición. Si se bebe así, su contenido alcohólico no es bajo y es muy fácil engordar, lo que aumentará el riesgo de enfermedades crónicas como el hígado graso. Por tanto, la cerveza también puede dañar el hígado.

El impacto del licor en el hígado

El licor también es un licor con alto contenido de alcohol que bebemos a menudo. Debido a su alto contenido de alcohol, no bebemos mucho. La mayoría de las personas beben dos o tres tazas de una taza pequeña, generalmente no más de dos onzas o 100 mililitros. Pero para licores con mayor contenido alcohólico, se recomienda que el consumo diario no supere los 50ml, es decir, uno o dos. Para proteger el hígado, se recomienda beber más agua cuando se bebe licor para promover la excreción de alcohol. Tomar unos sorbos de vino blanco de vez en cuando no representará una gran amenaza para el hígado.

Finalmente, para proteger verdaderamente el hígado, se recomienda beber menos o nada de alcohol, especialmente en pacientes con enfermedades hepáticas. Beber por placer no es un gran problema, pero si lo bebes todos los días y comes mucho, sí será un gran problema.