¿Qué hay de delicioso cuando salteas repollo?

Col china y camarones: los camarones son ricos en proteínas, bajos en grasas y ricos en calcio y fósforo. La col china tiene un alto valor nutricional. El consumo regular de col china puede prevenir el estreñimiento, las hemorroides y el cáncer de colon. El repollo chino es rico en vitamina C, que puede prevenir eficazmente el sangrado de las encías y el escorbuto, y tiene el efecto de aliviar la fiebre y la sequedad. Si se mezclan repollo y camarones, la nutrición puede ser más suficiente y el efecto de cuidado de la salud puede ser mejor.

Col china y pimientos: Tanto la col como los pimientos son buenos para la salud intestinal. Si podemos comerlos juntos puede favorecer la peristalsis de nuestro tracto gastrointestinal y también es muy bueno para ayudar a nuestra digestión.

Col china y tofu: La col con tofu es un alimento muy saludable. La col china tiene efectos tónicos, digestivos, diuréticos, laxantes, despejando los pulmones y reduciendo las flemas. El tofu aporta proteínas, calcio, fósforo y otros nutrientes. Por supuesto, la col china y el tofu también son muy eficaces para tratar síntomas como la defecación, el dolor de garganta y la bronquitis.