Cómo hacer gachas de maíz enrejado, cómo hacer deliciosas gachas de maíz enrejado, maíz

El maíz contiene una gran cantidad de magnesio, que puede fortalecer la peristalsis de la pared intestinal y promover la excreción de desechos en el cuerpo. Los ingredientes y funciones del maíz anteriores son muy beneficiosos para perder peso. Cuando el maíz está maduro, las borlas de las mazorcas tienen un efecto diurético y también son beneficiosas para perder peso. Ahora, todas las familias son iguales. Como arroz con fideos blancos todos los días. De hecho, comer más cereales integrales es saludable.

Alimento

Condimentos

Rejilla de maíz

500g

Condimentos

Agua

Una cantidad adecuada

Soda

Una cantidad adecuada

Pasos

1 Primero coloque la olla arrocera. agua.

2. Hervir el agua sobre la tapa de la olla.

3. Usa agua para sacar las hojas de maíz de la rejilla de maíz.

4. Vierte la rejilla limpia en la olla y revuelve uniformemente con una cuchara.

Vierte agua con gas

6. Vuelve a tapar la olla y cocina durante 10 minutos hasta que la rejilla se vuelva pegajosa.

7. Sirve las gachas.

Consejos

Hervir el agua y poner en ella la rejilla. La papilla de rejilla tiene un sabor muy pegajoso y no es fácil pegarse al fondo de la olla. Cuanto más comes, más delicioso se vuelve.