¿Se pueden comer juntos el rábano blanco y el jengibre?

El rábano blanco y el jengibre se pueden comer juntos.

El valor nutricional del rábano blanco:

1. El contenido de agua del rábano es alto, alrededor del 94%, bajo en calorías, fibra dietética, calcio, fósforo, hierro, potasio, Contenido de vitamina C y ácido fólico.

2. El rábano es rico en enzimas digestivas, que no son resistentes al calor, por lo que el rábano es apto para comer crudo.

Valor nutricional del jengibre:

1. El jengibre contiene proteínas, azúcares, vitaminas y otras sustancias, además de fitoantibióticos, y su efecto bactericida no es menor que el de la cebolla y el jengibre. ajo.

2. El jengibre también contiene más aceite volátil, que puede inhibir la absorción de colesterol por parte del cuerpo y prevenir la acumulación de colesterol en el hígado y el suero.