¿Qué frutos comen los hombres para fortalecer su virilidad?
1. Mariscos: el pepino de mar, el abulón, los mejillones y la locha son alimentos enriquecidos eficaces. El pescado, los camarones, los mariscos y las algas son ricos en zinc. El zinc es una sustancia importante en la formación de testosterona y un elemento indispensable para la secreción de lubricante en los órganos reproductores femeninos. Por tanto, comer mariscos puede mejorar el deseo sexual.
2. Riñones de animales: los riñones de cerdos, perros, ovejas y vacas tienen el efecto de nutrir el qi del riñón y reponer la esencia. Por ejemplo, el riñón de oveja es de naturaleza cálida y puede nutrir el qi del riñón; el riñón de cerdo es salado y ayuda al qi del riñón y la vejiga del perro es más eficaz para mejorar la función sexual de algunos animales y puede curar la impotencia, la espermatorrea y la espermatorrea.
3. Pepino de mar: nutre los riñones, repone esencias, afrodisíacos y afrodisíacos. Según el "Compendio de Materia Médica", los pepinos de mar tienen un sabor dulce y salado, nutren los riñones y la esencia, absorben la orina y fortalecen el yang, tratan la impotencia y son de naturaleza cálida y nutritiva, de ahí el nombre pepinos de mar. El mar es rico en arginina y zinc, lo que tiene un buen efecto terapéutico como afrodisíaco.
Datos ampliados:
Que el cuerpo de una persona sea fuerte o no está relacionado con la fuerza de los riñones. Cuando llega el invierno, el cuerpo humano necesita suficiente energía y calor para protegerse. Si está débil, se producirán síntomas como mareos, palpitaciones, dificultad para respirar, dolor en la cintura y las rodillas, fatiga, incontinencia urinaria o incontinencia urinaria debido a "potencia de fuego insuficiente".
También hay personas con insuficiencia de líquidos corporales cuyas funciones hidratantes y nutritivas se ven reducidas. Las manifestaciones clínicas incluyen pérdida de peso, dolor de cintura y rodillas, mareos, tinnitus, sequedad de boca y garganta, sofocos, pómulos, sudores nocturnos, orina corta y amarilla, etc. Esta es la deficiencia de yin del riñón. Hay muchas formas de nutrir los riñones. Por ejemplo, pasar más tiempo al sol, comer más alimentos ricos en calorías y calientes para nutrir el yang del riñón, tomar medicamentos tonificantes de los riñones, etc. Sin embargo, partiendo de la teoría básica de que "la vida está en el movimiento", es una medida positiva reponer los riñones y fortalecer el cuerpo mediante el ejercicio.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Yang-Baidu