¿Se pueden comer tomates y verduras juntos?

Sí, los tomates (tomates) son ligeramente fríos y ligeramente dulces, y las verduras (repollo) son planas y ligeramente dulces. No existe ninguna contraindicación por su compatibilidad y se pueden consumir juntos. La sopa de tomate y verduras verdes puede enfriar la sangre y calmar el hígado, ser diurética y desintoxicar, y mejorar el estreñimiento.

Los tomates ingresan a los meridianos del hígado, los pulmones y el estómago y pueden eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y calmar el hígado, producir líquido y calmar la sed. Las verduras ingresan a los meridianos del pulmón, pueden eliminar el calor y aliviar. Molestias, diuresis y desintoxicación.

Sopa de tomate y verduras

Ingredientes: 50g de col china, 1-2 tomates.

Condimento: sal y aceite licuado.

Práctica:

Cortar los tomates en trozos pequeños, lavar y cortar las verduras en trozos pequeños;

Calentar aceite en una olla, añadir los trozos de tomate y verter. un poco de jugo de los tomates verter la cantidad adecuada de agua y agregar sal al gusto;

Hervir el agua y agregar las verduras. Cuando las verduras estén maduras, estarán listas para cocinar. Para evitar que se ponga amarillo en el bol.

Nota: Las personas con el estómago frío no deben comer tomates crudos, y esta sopa no es apta para la dismenorrea.