¿Cómo perder peso rápidamente con té de arroz frito con jengibre?
Después de freír jengibre y arroz juntos, puede aumentar considerablemente el efecto de pérdida de peso. Después de probarlo según el método de mi suegra, descubrí que perdí 5 libras en 10 días. Estoy muy agradecida con mi suegra, porque con este pequeño método tengo la posibilidad de adelgazar. Déjame compartir contigo cómo hacer arroz frito con jengibre. Espero que todos puedan deshacerse del título de gordo lo antes posible y convertirse en un hombrecito delgado y feliz.
En primer lugar, prepara unos 20 gramos de jengibre y 250 gramos de arroz.
Lavar el jengibre, pelarlo y triturarlo, luego ponerlo directamente en una sartén seca y sofreír. Cabe destacar que no es necesario agregar aceite, simplemente sofreír lentamente hasta que el jengibre seco no tenga humedad. Después de copiar, sacar el jengibre y reservar.
Luego continúa salteando el arroz en una sartén seca, o sofríelo lentamente a fuego lento hasta que el arroz cambie de blanco a dorado.
Después de que el arroz esté frito hasta que esté dorado, añade el jengibre frito y continúa salteando durante unos 5 minutos. Luego agregue la cantidad adecuada de agua, apta para arroz.
Después de que el fuego alto hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos para preparar este arroz frito con jengibre, bajo en grasa, aceitoso y húmedo.